我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多喝水、多吃蔬菜，但我就是不听。长大后，工作压力大，生活节奏快，饮食更是无规律。直到有一天，我发现肛门口开始瘙痒，洗完澡后会稍微好一点，但很快又会复发。起初，我以为是痔疮，于是去药店买了马应龙痔疮膏涂抹，希望能缓解症状。然而，情况并没有好转，反而出现了出血的情况。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去京东互联网医院进行咨询。医生问了我一些问题，包括是否有便秘或腹泻的情况，平时的饮食习惯和是否有药物治疗过。通过我们的交流，医生初步诊断我为肛门瘙痒症，主要是由于肛周不卫生和饮食不当引起的。医生建议我保持大便通畅，避免大便干燥或腹泻，多吃蔬菜水果，多活动，预防便秘和腹泻的发生，并且需要温水坐浴，保持肛周干燥和清洁，促进血液循环。

我按照医生的建议进行了治疗，使用复方酮康唑软膏坐浴后外涂，希望能缓解瘙痒和出血的症状。然而，几天后，症状并没有明显改善，反而出现了疼痛的情况。我再次联系医生，医生告诉我可能是因为我擦药膏太厉害，导致皮肤受损，建议我慢点擦，并且不需要使用马应龙痔疮膏。医生还提醒我要注意个人卫生，避免感染。

经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的症状逐渐改善。虽然过程中有过困惑和恐慌，但我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期复诊，保持身体健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的耐心解答和专业指导让我重获健康和信心。

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