夜晚，静谧的卧室里，我的手脚突然抽筋，疼痛难忍。这种情况已经持续了好几个月，每次都让我在半夜惊醒，无法入睡。起初，我以为只是偶尔的现象，没太在意。但随着时间推移，抽筋的频率和强度都在增加，严重影响了我的生活质量。

我开始寻找解决办法，翻阅了大量的健康资讯，尝试了各种方法：补充钙质、按摩、热敷等等。然而，效果并不明显。直到有一天，我在网上看到了一篇关于中医肾虚调理的文章，才意识到自己的问题可能与肾虚有关。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，初步判断我可能患有低钙血症，并建议我进行相关检查。同时，医生也开具了骨化三醇和钙尔奇D的处方，帮助我补充钙质和维生素D。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会服用药物，并注意饮食和休息。随着时间的推移，我的抽筋情况明显改善，睡眠质量也得到了显著提高。现在，我已经可以安心入睡，不再担心半夜被抽筋惊醒了。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答，让我在最困扰的时刻找到了正确的方向。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，早日摆脱抽筋的困扰，拥有更好的生活质量。

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