我从小就有一个习惯，喜欢用手揉眼睛。妈妈总是说我这样会把细菌带进眼睛里，会生病。可我就是改不掉这个毛病。直到有一天，我发现自己的眼皮上长了两个小痘痘，虽然不痛不痒，但总让人感到不舒服。

我开始担心起来，会不会是因为揉眼睛才长的？我试图用手挤压它们，希望能把里面的东西挤出来。可结果却适得其反，痘痘变得更大了，甚至还多了一个。我的心情也随之变得焦虑起来。

我决定去看医生，希望能找到解决的办法。医生听完我的描述后，告诉我可能是睑板腺炎引起的。他建议我滴几天左氧氟沙星滴眼液，每天四次，并多温毛巾热敷。同时，他也提醒我，如果一礼拜后还有白色的东西，就要去医院挑出来，否则容易复发。

我按照医生的建议做了，虽然一开始有些不适应，但很快就习惯了。几天后，我的眼皮上的小痘痘开始消退，心情也变得轻松起来。医生还告诉我，过敏的可能性很小，这个滴眼液只是一个消炎的药物而已。

我很感激医生，感谢他帮我解决了这个问题。同时，我也意识到，自己的习惯可能会对健康产生影响，需要改掉。从此以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免揉眼睛，保持良好的卫生习惯。

这次经历让我明白，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的医生们都很专业，能够提供有效的帮助。如果你也有类似的经历，欢迎分享！