我叫小李，今年28岁，四五年前开始出现脚底心干皮、脚烂发痒的症状。起初我并没有太在意，认为只是皮肤干燥所致，随便涂抹了一些保湿霜就过去了。然而，随着时间的推移，这种症状越来越严重，尤其是在夏天或是脚部潮湿的时候，痒得我无法入睡，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试过各种方法来缓解症状，包括使用五毒膏、抹的药等，但效果都不是很理想。有时候我会在浴室里用力搓洗脚部，希望能够去除那些干燥的皮肤，但结果却适得其反，症状反而加重了。我的同事们都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天我实在忍不住了，才决定寻求专业的帮助。

我在京东互联网医院上找到了皮肤科医生，向他描述了我的症状。医生非常耐心地询问了我的情况，包括症状的出现频率、是否有其他部位受影响等。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有足癣伴有湿疹样改变，并建议我使用外用药物进行治疗。同时，他也给了我一些生活护理建议，例如穿透气性好的鞋袜、避免焐热、保持足部干燥等。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现症状逐渐减轻，脚底心的皮肤也变得柔软了许多。医生还建议我定期复诊，以便及时调整治疗方案。现在，我已经完全康复了，脚底心再也没有出现过干皮、脚烂发痒的症状。

回想起来，如果当初我能早点寻求专业的帮助，也许就不会经历那么多的痛苦和折磨。所以，我想通过我的经历告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！