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维生素B和益生菌能一起吃吗?有助于缓解胃胀气吗?

维生素B和益生菌能一起吃吗?有助于缓解胃胀气吗?

我从小就有一个习惯,喜欢在网上搜索各种健康问题。也许是因为我家里有个医生,总是担心自己会生病吧。最近,我又开始关注起了胃热脾虚的治疗方法。听说维生素B和益生菌可以一起吃,能缓解胃胀气,于是我决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位名叫**的医生接待了我。我们寒暄了几句后,我就直接问了我的问题:“医生,我最近在吃维生素B,可以同时吃益生菌吗?有助于缓解胃胀气吗?”

医生很友善地回答道:“可以的,不影响。这个组合可以改善胃肠功能紊乱引起的胀气便秘。”我听了,心中一喜,赶紧问:“那我应该怎么吃呢?”

医生详细地解释了服用方法和注意事项,并建议我先试一段时间再看效果。我感激地道了谢,结束了这次咨询。回到家后,我按照医生的建议开始服用维生素B和益生菌。果然,几天后,我的胃胀气明显减轻了,整个人都感觉轻松多了。

这次的经历让我更加信任京东互联网医院。他们的医生不仅专业,而且非常耐心和友善。以后如果有健康问题,我一定会再来这里咨询。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医哦!

胃肠功能紊乱就医指南 常见症状 胃肠功能紊乱的常见症状包括胃胀气、便秘等,易感人群主要是饮食不规律、压力大的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 维持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食和过度饥饿; 2. 适量运动,促进肠道蠕动; 3. 可以服用益生菌和维生素B来改善肠道微生态和营养吸收; 4. 减少压力,保持良好的心态; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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