我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。也许是因为小时候总被大人们说脖子长，长大后就养成了这个习惯。直到有一天，我摸到了一个不该存在的东西。

那天晚上，我正准备洗澡，手不自觉地滑向了脖子。突然，我的手指触碰到了一块硬硬的东西。起初，我以为是自己摸错了位置，或者是皮肤上的一个小疙瘩。但当我再次确认时，我的心跳开始加速。那个东西，明显比周围的皮肤要硬一些，摸起来也很不舒服。

我立即拿起手机，打开了京东互联网医院的APP。输入了我的症状，很快就匹配到了一位医生。我们开始了视频咨询。医生问我有没有疼痛感，我说没有，但总感觉喉咙里有痰，仰起头的时候喉结那块会有压迫感。医生又问了我一些其他的问题，最后告诉我可能是甲状腺肿大，建议我去做个彩超检查。

我一边听着医生的建议，一边在心里默默祈祷，希望只是一个小问题。第二天，我就去了医院做了检查。结果出来后，医生告诉我，我的甲状腺峡部确实有肿大现象，需要进一步观察和治疗。

我回家后，第一时间打开了京东互联网医院的APP，找到之前的医生，向他汇报了检查结果。医生安慰我说，甲状腺肿大并不一定是坏事，很多人都有这个问题，只要及时治疗，完全可以控制住。他的话让我感到了一丝安慰，但内心深处的恐惧仍然挥之不去。

接下来的日子里，我开始了漫长的治疗过程。每天都要服用药物，定期去医院复查。虽然过程很辛苦，但我知道这是必须的。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免熬夜、抽烟等不良习惯，多吃一些对甲状腺有益的食物。

现在，我的甲状腺肿大已经得到了有效控制。回想起那个晚上摸到肿块的瞬间，我不禁感慨万千。幸好我及时发现了问题，并且有了京东互联网医院这样的平台，能够随时随地得到专业的医疗建议和帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！