秋天的风总是那么干燥，尤其是对于像我这样皮肤敏感的人来说。每年一到这个季节，我的脸和身上就会变得异常干燥，甚至有时候会起皮屑。今年也不例外，随着天气的转凉，我的皮肤问题也愈发严重了。

我开始寻找解决方案，尝试各种护肤品和方法，但效果都不尽如人意。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脾虚湿气重的饮食调理的文章，才意识到可能是我的身体内部出了问题。

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，告诉我秋天皮肤干燥粗糙暗淡的原因可能是因为体内缺乏维生素C和维生素B，建议我服用一些补充剂来改善皮肤状况。

我问医生是否可以同时服用维生素E，医生说可以，并且推荐我使用复合维生素。我们商量了一下，决定我每天服用一粒复合维生素，连续一个月。医生还建议我在日常生活中多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣刺激性食物。

我按照医生的建议去做，坚持服用复合维生素并注意饮食。一个月后，我惊喜地发现自己的皮肤状态有了明显的改善。脸上和身上不再干燥，皮肤也变得更加光滑细腻了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业建议和指导，才让我找到了解决皮肤问题的方法。现在，我已经把这个经验分享给了身边的朋友们，希望更多的人能够从中受益。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我的方法。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，相信他们一定能帮助你解决问题。