我从小就有一个小秘密，我的乳头上总是有一些黄色的结痂。每次洗澡时，我都会用手指轻轻地扣下来，感觉就像在清理污垢一样。这个习惯已经持续了好多年，甚至我自己都记不清是从什么时候开始的。

起初，我并没有太在意这个问题。毕竟，它不疼不痒，也不影响我的日常生活。只是偶尔在换衣服或洗澡时，看到那些黄色的结痂，会感到一丝尴尬和不自在。但是，随着时间的推移，这个问题开始困扰我了。尤其是在夏天，穿着薄的衣服时，总是担心别人会注意到我的乳头上的那些小颗粒。

有一次，我鼓起勇气去看医生。医生检查了一下，告诉我说没什么大问题，只是角质增生而已。让我放心，继续生活。但是，问题并没有解决。那些黄色的结痂依然存在，甚至有时候会变得更大、更多。每次看到它们，我都会感到一阵失落和无助。

直到有一天，我在网上搜索“乳头黄色结痂多年不消，怎么办？”时，发现了京东互联网医院。出于好奇和希望，我决定尝试一下。通过在线问诊，我遇到了福建中医药大学附属福鼎市医院的副主任医师。他非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的日常生活习惯和体征。然后，他告诉我，这些黄色的结痂可能是由于角质增生和过湿疹引起的，建议我不要再用手去扣它们，避免刺激和感染。他还推荐我使用温水清洗干净后涂抹蛋黄油，帮助软化和去除那些结痂。

我按照医生的建议去做了。每天晚上洗澡后，我都会用温水清洗乳头，然后涂上一层蛋黄油。刚开始几天，效果并不明显。但是，随着时间的推移，我发现那些黄色的结痂开始变小、变少了。最重要的是，我不再有那种焦虑和不安的感觉了。因为我知道，我正在做正确的事情，正在向着解决问题的方向前进。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也可能会影响我们的生活质量和心理健康。同时，我也感谢京东互联网医院和那位医生，感谢他们的专业和关心。他们让我重新找回了自信和勇气，去面对和解决生活中的各种问题。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。在线问诊是一种方便、快捷、安全的方式，可以帮助你更好地管理自己的健康。记住，健康是最宝贵的财富，值得我们去珍惜和呵护。