我从小就是一个敏感的女孩，总是容易被外界的环境和情绪所影响。12岁那年，我来月经了，妈妈告诉我这意味着我长大了，需要更加注意自己的身体。从那以后，我的月经就像一个调皮的孩子，时而早来，时而迟到，时而一个月两次，时而两个月一次。妈妈总是说这是正常的，女孩子的月经不稳定很常见。

但最近三个月，我开始感到不对劲。月经迟迟不来，我的心情也变得越来越焦虑。每天早上醒来，我都会第一时间去检查自己是否有任何变化。可惜，每次都是失望。我的朋友们都在谈论着自己的月经周期，而我却像一个被遗忘的孩子，独自承受着这份不安。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生听完我的描述后，问我是否有可能怀孕。我摇了摇头，坚定地告诉她不可能。医生说：“那可能是月经紊乱，需要服用调经药物。”我点了点头，心中却充满了疑惑。为什么我的月经会这样？我不是一个不注意身体的人啊。

回到家后，我开始上网搜索相关信息。看到“脾虚湿滞的症状”这个词条时，我不由得心头一震。难道我真的有问题？我继续阅读下去，发现其中的一些症状我都有：想吐、嗜睡、月经不调……我越看越害怕，越看越觉得自己可能真的有问题。

第二天，我再次去看医生，带着我找到的信息。医生看了看，笑着说：“你不用太担心，这些症状并不一定意味着你有脾虚湿滞。你的月经紊乱可能是由于多种因素引起的，包括压力、情绪波动等。”我松了一口气，但仍然不放心。医生建议我服用黄体酮调理一下，并且要注意休息和心情管理。

我开始按照医生的建议去做，慢慢地，我的月经恢复了正常。虽然我仍然会有焦虑和不安的时候，但我知道我可以控制它们。我也明白了，身体和心情是相互影响的，需要同时照顾。现在，我每天都会花一些时间去做自己喜欢的事情，放松心情，保持健康的生活方式。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，去看医生，听从专业的建议。同时，也要注意自己的心情和生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！