我还记得那天，我的嘴巴里像被火烧了一样，疼得我连呼吸都变得困难。作为一个新晋妈妈，哺乳期的我本就已经疲惫不堪，没想到还要面对牙龈肿痛出血的折磨。每次喂奶时，宝宝的吸吮都会让我痛得直冒冷汗。

我试图忍耐，但情况越来越糟。门牙下方的牙齿开始疼痛，牙龈肿胀，甚至开始出血。看着镜子里的自己，我的心情也随之低落。怎么会这样？我明明每天都有刷牙，为什么还会出现这种情况？

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的症状和日常口腔清洁习惯。得知我不使用牙线并且上次洗牙已经是一个多月前，医生告诉我这可能是导致牙龈发炎的原因。

医生建议我使用漱口水并开始使用牙线，强调了清洁的重要性。同时，他也提醒我偶尔上火也可能引起牙龈发炎。对于我这个哺乳期的妈妈来说，医生还特别指出可以使用漱口水来缓解症状。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚用漱口水，认真使用牙线清洁牙齿。虽然一开始还会有疼痛和出血，但随着时间的推移，我的牙龈逐渐恢复了健康。医生说一般情况下，牙龈肿胀会在一周左右消退，而我也确实在这个时间范围内看到了明显的改善。

这次经历让我深刻认识到口腔卫生的重要性。即使在哺乳期这样特殊的时期，也不能忽视对口腔的护理。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。现在，我的牙龈已经完全恢复了健康，我也可以安心地继续哺乳我的宝宝了。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！