我从小就有个毛病，总是爱用手去探索这个世界。小时候，妈妈总是说我手贱，长大后，我才明白这句话的含义。前几天，我在家里做饭时，不小心将大拇指摔变形了。疼痛感瞬间传遍全身，我知道这次摔得不轻。

我试图用另一只手去检查伤势，但大拇指已经肿得像个小馒头，根本无法弯曲。心中一阵恐慌，想起了小时候看过的一部电影，主角因为手指受伤而失去了工作能力。我不禁担心起来，会不会我也要面临同样的命运？

我决定寻求专业的医疗帮助。打开手机，搜索“京东互联网医院”，很快就找到了一个在线问诊的入口。填写完基本信息后，我被分配到了一位医生。他的名字叫李医生，声音温和，让我感到很安心。

“您好，我是京东健康的医生，今天我值班，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”李医生说。他的语气让我放松了不少，开始详细描述我的情况。李医生听完后，建议我去医院拍X光片，检查是否有骨折的情况。同时，他也教我如何进行冷敷，缓解水肿。

我按照李医生的建议，去医院做了检查。幸运的是，X光片显示没有骨折，但医生还是建议我休息一段时间，避免使用受伤的手指。回到家后，我开始认真执行医生的嘱咐，注意休息，避免熬夜，少食生冷，避免偏食。每天晚上，我都会用冰袋冷敷受伤的手指，希望能早日康复。

在这个过程中，我也学到了很多关于手指保健的知识。比如，手指是人体最灵活的部位之一，需要我们好好保护。平时可以多做一些手指的按摩和伸展运动，增强手指的灵活性和力量。另外，手指的保暖也非常重要，尤其是在冬天，应该戴上手套，防止手指冻伤。

现在，我的大拇指已经基本恢复正常了。回想起这次经历，我深深感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地保护自己的手指。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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