我从小就知道自己与众不同。每次来月经,肚子总是疼得厉害,像有千万只蚂蚁在里面爬行。妈妈说这是正常的,女孩子都这样。但我总觉得不对劲。直到我23岁那年,体重飙升到135斤,医生才告诉我,我有多囊卵巢综合征(PCOS)。
PCOS是一种常见的内分泌紊乱疾病,会导致月经不规律、体重增加、皮肤问题等一系列症状。更糟糕的是,我的血糖也偏高,医生说我有胰岛素抵抗。这意味着我的身体不能有效地利用胰岛素,可能会发展成糖尿病。
我开始服用达英35,这是一种口服避孕药,据说可以帮助控制PCOS的症状。同时,我也开始注意饮食,尽量避免高糖、高脂肪的食物。三个月后,我的体重减了17斤,感觉整个人都轻松了许多。但是,达英35的副作用也开始显现:我长了痘痘,食欲不振,甚至有时候会头晕目眩。
我不想再吃激素了,于是我开始寻找其他的治疗方法。有人告诉我中医可能会有帮助,于是我来到了京东互联网医院,找了一位中医全科医生进行咨询。医生问了我很多问题,包括月经周期、体重变化、饮食习惯等等。最后,他建议我喝汤药,并开具了处方。
我按照医生的建议,开始服用中药。起初,我对中药的效果持怀疑态度。但是,几个月后,我发现自己的月经周期变得更加规律,皮肤也好了很多。最重要的是,我的血糖也降了下来,胰岛素抵抗有所改善。
除了中药,医生还建议我多锻炼,多吃新鲜蔬菜水果。这些都对我的身体有很大的帮助。当然,中药并不是万能的,我的体重仍然是一个问题。但是,我已经不再那么焦虑了,因为我知道我正在朝着正确的方向前进。
在这个过程中,我也学到了很多关于PCOS和胰岛素抵抗的知识。比如,PCOS不仅仅是女性的问题,男性也可能会受到影响。再比如,胰岛素抵抗不仅仅与饮食有关,还与遗传、生活方式等多种因素有关。
我希望我的经历能够帮助到其他人,尤其是那些正在与PCOS和胰岛素抵抗作斗争的人。记住,健康无小事,及时就医非常重要。同时,也要保持积极的心态,相信自己可以战胜任何困难。
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