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175cm高133斤重,增肌粉还是蛋白粉?

175cm高133斤重,增肌粉还是蛋白粉?

我叫李明,身高175cm,体重133斤,外表看起来很健康,但实际上我一直在为增肌而苦恼。作为一名健身爱好者,我知道蛋白质对于肌肉的生长至关重要。然而,市面上的增肌粉和蛋白粉琳琅满目,让我无从选择。

一天,我在网上搜索“治疗肾虚而筋骨不健者,宜选用的药物是”,结果意外地让我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试,毕竟我也听说过线上看病的便捷性。

我选择了图文问诊,很快就收到了医生的回复。医生问我是否有肥肉,我回答说没有。然后他推荐我使用增肌粉,并告诉我有很多品牌可以选择。我问他有没有推荐的品牌,他说:“这个就可以。”我当时并没有太在意,毕竟我只是想知道增肌粉和蛋白粉哪个更适合我。

在接下来的健康指导中,医生告诉我如何正确使用增肌粉,并强调了不增加肥肉的重要性。我对医生的专业知识和耐心解答非常满意,感谢他为我提供的帮助。

这次在线问诊的经历让我对京东互联网医院的服务有了更深入的了解。它不仅提供了便捷的就医方式,还有专业的医生团队为患者提供个性化的健康指导。对于像我这样忙碌的上班族来说,线上看病无疑是一个非常好的选择。

如果你也在为增肌而烦恼,或者有其他健康问题需要解决,我强烈推荐你试试京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅可以帮助你找到最适合自己的增肌粉或蛋白粉,还可以为你提供全方位的健康管理和指导。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。增肌与蛋白粉选择指南 常见症状 身高175cm,体重133斤的个体可能存在肌肉不足、体脂过低等问题,影响日常生活和运动表现。 推荐科室 运动医学或营养科 调理要点 1. 根据体型和目标,选择合适的增肌粉或蛋白粉,注意产品成分和适用人群。 2. 结合科学的饮食计划和适量的运动,促进肌肉生长和体重增加。 3. 在使用增肌粉或蛋白粉时,遵循产品说明和医生建议,避免过量或不当使用。 4. 定期监测身体指标,如体重、体脂率等,调整调理方案以达到最佳效果。 5. 如果有其他健康问题或疑虑,及时就医并咨询专业医生或营养师的意见。

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