我从小就有月经不调的问题，经常会延迟或提前。每次来月经时，总是伴随着剧烈的疼痛和情绪波动。10月份，我的月经迟迟没有来，这让我非常担心。于是我决定去京东互联网医院进行咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听我讲述，并询问了我一些相关问题。通过对话，我了解到月经不调可能与内分泌功能紊乱、激素异常、内膜厚度等因素有关。医生建议我服用黄体酮胶囊或地屈孕酮来调节月经周期，并提醒我注意饮食和作息规律，避免熬夜和过度劳累。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意休息和饮食。几天后，我的月经终于来了。虽然仍然有些疼痛，但比以前好多了。医生还建议我定期复诊，进行激素水平和妇科超声等检查，以便更好地了解自己的身体状况。

这次经历让我深刻认识到，月经不调不仅仅是生理问题，也与心理和生活习惯密切相关。通过京东互联网医院的在线咨询服务，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地照顾自己的身体和心灵。现在，我已经开始调整自己的生活方式，希望能够保持健康的月经周期和良好的心态。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生非常专业和友善，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！