我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我发现自己的手上长了几个小疙瘩，触摸起来有些硬，颜色也比周围的皮肤深一些。我开始担心，这是不是什么皮肤病？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了一张手部的照片。医生很快回复了我，告诉我这可能是脾虚引起的皮肤问题，并建议我尝试服用维生素C和维生素B来改善情况。

我有些疑惑，问医生这两种维生素是否可以一起吃，能否治疗皮肤问题。医生解释说，维生素C和维生素B都有抗氧化和抗炎的作用，能够帮助改善皮肤状态。他们并不是直接治疗皮肤问题的药物，而是通过提高身体的免疫力和抵抗力来间接改善皮肤健康。

我又问医生如何正确服用这两种维生素。医生告诉我，维生素B一天只需要吃一粒，早上吃比较好，可以随餐服用。至于维生素C，建议晚上吃两粒。这样可以让身体更好地吸收和利用这些营养素。

我按照医生的建议开始服用维生素C和维生素B。起初，我并没有太大的感觉。但是，随着时间的推移，我发现手上的疙瘩逐渐消退了，皮肤也变得更加光滑和健康。同时，我也注意到自己的精神状态有所改善，整个人都感觉更有活力了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅提供了专业的医疗建议，还教会了我如何正确地服用维生素C和维生素B。现在，我已经养成了每天服用这两种维生素的习惯，并且也向身边的朋友推荐了这个方法。希望更多的人能够从中受益，拥有健康美丽的皮肤和强健的身体。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下这个方法。当然，在服用任何药物或营养补充剂之前，最好还是先咨询医生的意见。毕竟，每个人的身体状况都是不同的，需要根据自己的实际情况来选择最适合自己的治疗方案。最后，祝大家都能保持健康，生活愉快！