我从小就有一个习惯，总是喜欢用热水袋或热毛巾来缓解手臂的酸痛。尤其是在工作压力大、熬夜加班的日子里，热敷成为了我最好的朋友。然而，最近的一次热敷却让我付出了代价。

那天晚上，我像往常一样用热毛巾敷在手臂上，希望能缓解一整天的疲劳。可惜的是，我可能太累了，忘记了时间的流逝。等我反应过来时，手臂已经红肿起来，疼痛难忍。我心想，这下子可糟了，会不会留下疤痕呢？

第二天一早，我就急忙打开手机，搜索“热敷手臂烫伤了，会留疤吗？”结果显示，轻微的烫伤一般不会留下疤痕，但我还是不放心。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的情况，包括热敷的时间、手臂的红肿程度等。医生告诉我，这种情况下，烫伤的程度并不深，轻微的发红不会留下疤痕。最多可能会有脱皮现象，后期注意防晒就可以了。听到这话，我才松了一口气。

然而，我的手臂颜色并没有像医生说的那样在一两周内退去。反而，红肿的程度似乎还加重了。我开始担心起来，是否需要采取一些措施？于是，我再次联系了医生，询问是否需要用药。医生问了我一些基本情况后，建议我可以使用烫伤膏进行处理。由于我正在哺乳期，医生也确认了烫伤膏对我和宝宝都是安全的。

在医生的指导下，我开始使用烫伤膏，并且注意了日常的护理。几天后，手臂的红肿逐渐消退，颜色也恢复了正常。虽然这次经历让我有些惊吓，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业性，真心感谢医生的帮助和关心。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！