我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。我的工作性质决定了我每天都要长时间坐在电脑前，久而久之，我的腰部开始出现不适。起初，我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，我的腰部疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处求医，做了各种检查，最后被诊断出患有腰椎间盘膨出。医生告诉我，这种情况可以通过理疗来缓解症状。我对此持怀疑态度，毕竟我从未尝试过这种治疗方式。但是，为了摆脱疼痛的困扰，我还是决定一试。

我选择了京东互联网医院进行理疗。首先，我通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，并详细解释了理疗的原理和效果。他的专业知识和耐心的解答让我对这个治疗方式有了更多的信心。

接下来，我开始了理疗的过程。每次治疗都需要我躺在一张特殊的床上，医生会用各种设备对我的腰部进行按摩和热敷。虽然一开始我对这种感觉有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种感觉，并且开始感受到疼痛的缓解。

在整个治疗过程中，医生一直陪伴在我身边，关心我的感受，并根据我的反馈调整治疗方案。他的细心和专业让我感到非常安心和放心。

经过一段时间的理疗，我的腰部疼痛明显减轻了。我再也不用因为疼痛而影响工作和生活了。这个经历让我深刻地认识到，理疗并不是我之前想象的那么可怕，相反，它是一种非常有效的治疗方式。

如果你也正在经历类似的困扰，我强烈推荐你尝试一下理疗。当然，选择一家靠谱的医院和专业的医生非常重要。京东互联网医院就是一个不错的选择。他们的医生都非常专业，服务也非常周到。相信我，你不会失望的。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。