我还记得那个夜晚，月子期的我被一阵阵的乳房胀痛和高烧折磨着。38度的体温让我头晕目眩，乳房硬如石头，打奶器也无济于事。作为新手妈妈，我感到无助和恐慌，担心自己的健康和宝宝的喂养问题。

在京东互联网医院的图文问诊中，我遇到了医生。她的第一句话就让我安心了许多：“如果是疫区也需要验核酸。”我知道她是专业的，会为我提供最合适的建议。医生告诉我，找个通奶师按摩是最好的办法。只要奶出来，体温自然就会降下来。

我按照医生的建议，先用热毛巾热敷乳房，然后再尝试吸奶。果然，乳房开始松弛，奶水也慢慢流出。随着奶水的排出，我的体温也逐渐降了下来。医生还提醒我，如果需要用药，可以选择对乙酰氨基酚或头孢类消炎药，但一定要在医生的指导下使用。

在这次经历中，我深刻体会到了医生的重要性。他们不仅是治疗疾病的专家，更是我们在困难时刻的依靠和支持。京东互联网医院的医生们，正是这样一群专业、耐心、有爱心的医生。他们用自己的知识和经验，帮助我们解决健康问题，守护我们的健康和幸福。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持良好的心态和充足的休息，这样才能更好地照顾自己和宝宝。

最后，我想说，月子期的妈妈们，你们并不孤单。我们都在一起，互相支持和鼓励。让我们共同度过这个特殊的时期，迎接更美好的未来。