我从小就有一个习惯，喜欢一边工作一边吃零食。久而久之，我的生活节奏变得越来越不规律，经常熬夜加班，饮食也变得毫无规律可言。直到有一天，我在上厕所时发现了鲜红色的血迹，吓得我魂飞魄散。

我赶紧上网搜索相关信息，发现可能是直肠出血引起的。心中既担忧又害怕，不知道该怎么办才好。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。

医生很快回应了我的请求，详细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有痔疮，并给出了相应的治疗建议。医生推荐我口服乳果糖口服溶液和使用太宁复方角菜酸酯栓进行治疗，并告知我在用药期间需要注意的禁忌和注意事项。

我按照医生的建议进行了治疗，果然在3到7天后，我的症状开始缓解。医生还提醒我要养成良好的生活习惯，避免久坐、熬夜和吸烟，多喝水，多吃水果和蔬菜，保持大便稀软通畅，避免便秘。

在这个过程中，我深深体会到了健康的重要性。以前总是认为自己年轻，身体好，忽视了对健康的关注和维护。现在，我已经开始改变自己的生活方式，规律作息，合理饮食，定期运动，希望能够远离疾病的困扰。

我要感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅治愈了我的病痛，更重要的是教会了我如何爱护自己的身体。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！