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早泄、手淫、包皮过长怎么办?中医给你答案!

早泄、手淫、包皮过长怎么办?中医给你答案!

我从小就有一个不好的习惯——手淫。起初只是偶尔为之,后来却越来越频繁,甚至到了每天都要进行的程度。随着时间的推移,我开始发现自己的性生活出现了问题,尤其是早泄。每次和女朋友在一起,总是不能满足她,自己也感到非常沮丧和无助。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的情况,包括看西医、吃药、做运动等等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上看到了一篇关于中医治疗早泄的文章,才开始对中医产生了兴趣。

我决定去找一位中医大夫进行咨询。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一个名叫“**”的中医大夫。我们进行了详细的交流,他问了我很多问题,包括我的生活习惯、饮食情况、情绪状态等等。然后,他根据我的情况,开了一些中药给我,并告诉我要坚持服用一段时间。

我按照他的建议,认真地服用了中药,并且也开始注意自己的生活习惯,尽量避免熬夜、过度劳累等不良习惯。同时,我也开始进行一些中医推荐的锻炼,例如提肛运动和深蹲锻炼。这些锻炼虽然看似简单,但却非常有效,帮助我增强了身体的控制力和耐力。

经过一段时间的治疗和自我调理,我的早泄问题得到了明显的改善。和女朋友在一起时,我不再那么焦虑和紧张,能够更好地享受性生活的乐趣。同时,我的整体身体状态也得到了提升,精力更加充沛,情绪更加稳定。

我非常感谢那位中医大夫的帮助和指导,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历,我深刻地认识到中医的价值和重要性,并且也更加注重自己的身体健康和生活习惯。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。肾虚早泄的中医调理指南 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括阳痿、早泄、腰膝酸软、尿后余沥不尽、阴囊潮湿、盗汗、性欲减退、小腹寒凉等。易感人群主要是长期手淫、生活不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 中医科、泌尿外科 调理要点 1.口服龙胆泻肝丸和六味地黄丸,按说明书服用1-2周; 2.注意休息,作息规律,避免熬夜、劳累; 3.清淡饮食,避免辛辣刺激及油腻; 4.适当运动锻炼,建议有氧运动为主,快走、跑步、游泳、健身操等; 5.规律性生活,减少手淫次数,坚持运动锻炼,加强提肛、深蹲锻炼。

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宋斌

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感染内科

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