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糖尿病血糖不稳,控制不好怎么办?

糖尿病血糖不稳,控制不好怎么办?

我从来没有想过,自己会成为糖尿病的患者。直到那天,我在医院里听到了这个消息,我的世界瞬间崩塌了。从此,我的生活被无尽的药物、注射和血糖监测所占据。每天都像是在走钢丝,稍有不慎,血糖就会失控。

我记得那段时间,我经常外出吃饭,喝奶茶和饮料。可能是因为工作压力大,或者是因为我太贪图享受了。总之,我忽视了自己的健康。直到我瘦了20斤,才意识到问题的严重性。于是,我住院了10天,接受了系统的治疗和教育。出院后,我开始遵医嘱打胰岛素,吃药,控制饮食和运动。但是,血糖仍然不稳定,时高时低,让我感到非常困扰和无助。

在一次网上搜索中,我找到了京东互联网医院,决定尝试一下在线问诊。医生很耐心地听我讲述了我的病情和治疗经历,然后问了我一些问题,包括我现在用什么药,具体多大剂量等等。我告诉他我正在使用古赖胰岛素和二甲双胍,但效果并不理想。医生建议我做胰岛素释放试验,以确定我是否真的需要胰岛素治疗。同时,他也提醒我,血糖控制不仅仅依赖于药物,还需要合理的饮食和适量的运动。

在医生的建议下,我开始调整自己的生活方式。首先,我严格控制饮食,避免高糖、高脂肪的食物,增加蔬菜和水果的摄入。其次,我每天坚持散步30分钟,既可以锻炼身体,也可以缓解压力。最后,我按照医生的指示,停止使用二甲双胍,改用阿卡波糖和格列齐特缓释片来控制血糖。这些药物的作用机制不同,可以更好地平衡我的血糖水平。

经过一段时间的努力,我的血糖终于趋于稳定了。虽然偶尔还会有波动,但总体来说,情况已经大有改善。我也更加了解了糖尿病的特点和治疗方法,知道了如何更好地管理自己的健康。现在,我不再害怕糖尿病,而是把它当作一个挑战,一个需要我不断努力和学习的挑战。

如果你也在和糖尿病作斗争,不要放弃。记住,合理的饮食、适量的运动和科学的药物治疗是控制血糖的关键。同时,也要保持良好的心态,积极面对生活的挑战。最后,感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导,让我重新找回了健康和信心。糖尿病血糖管理指南 常见症状 糖尿病的常见症状包括血糖波动大、体重下降、多饮多尿等。易感人群主要是中老年人、肥胖者和有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 饮食控制,避免高糖、高脂肪食物,定量摄入主食和蔬菜; 2. 避免零食和饮料,保持规律的饮食和生活习惯; 3. 使用口服药物如阿卡波糖和格列齐特缓释片,按医嘱服用; 4. 定期监测血糖,根据血糖水平调整治疗方案; 5. 如果需要,使用胰岛素治疗,但需在医生指导下进行。

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