我从小就有乳腺增生的问题，经常在月经前后感到胸部胀痛和不适。每次去医院，医生总是建议我做一些检查，然后开一些药物。其中，红花逍遥颗粒是我最常用的药物之一。它的效果确实不错，能够缓解我的疼痛和不适感。

最近，我又开始感到胸部疼痛，于是决定再次使用红花逍遥颗粒。半个月过去了，我的症状有所改善。但是，前几天，疼痛又开始了。月经还有大约4天就来了，我开始担心起来：这是正常现象吗？

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和用药情况。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有做过乳腺彩超检查。我告诉他，27天前我做过一次彩超，结果显示只有乳腺增生，没有其他异常。医生听完后，安慰我说这很正常，乳腺增生在月经期疼痛加重是常见的现象。

医生建议我每6-12个月复查一次乳腺彩超，以观察乳腺的变化。他还提醒我，在月经前应该先停用红花逍遥颗粒，等月经后再服用。除此之外，医生还推荐我使用乳腺贴，并在生活饮食方面多加注意，避免症状加重。他告诉我，乳腺增生与体内激素调节水平相关，症状的轻重也跟个人的心理调节能力及情绪有关。因此，保持心情愉快，避免过分焦虑和紧张，避免情绪过分波动，都是非常重要的。

医生还给了我一些生活上的建议，例如穿着合适的内衣，运动时穿着运动内衣，平日适当的扩胸运动等。这些都对我的症状缓解有益处。最后，医生希望我的症状能有所改善，并祝我生活愉快。

通过这次问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于乳腺增生的知识。我深深地感谢京东互联网医院的医生，他们的耐心和专业让我感到非常安心和放心。现在，我已经开始按照医生的建议去做，希望我的症状能早日得到缓解。

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