我从小就有一个毛病，爱揉眼睛。妈妈总是说我这样会把细菌带进眼睛，引起感染。可我就是改不掉这个习惯。直到有一天，我醒来发现自己的左眼肿得像个乒乓球一样大，疼得我连眨眼都难受。

我赶紧拍了一张照片，发给了京东互联网医院的医生。医生看了照片后，问我按压眼皮是否疼痛。我说疼得厉害，连眨眼都疼。医生说考虑是睑腺炎引起的，需要用药治疗。

我告诉医生我已经在用红霉素眼膏了，但效果不明显。医生说可以换成氧氟沙星眼膏，每天涂抹三次，连续用药一周。同时，医生建议我每天用四十度左右的温热毛巾热敷三次，每次十分钟，帮助消肿止痛。还要注意饮食，避免辛辣、油腻和甜食，以免加重症状。

我问医生是不是应该冷敷，医生说不疼了再热敷。看来我之前的做法是错误的。医生还提醒我，如果症状没有改善，或者出现视力模糊、眼球疼痛等情况，需要及时就医。

我按照医生的建议用药和热敷，果然效果很好。一个星期后，我的眼睛基本恢复正常了。虽然这次经历让我很难受，但也让我明白了一个道理：健康无小事，不能因为小毛病而忽视。如果有任何不适，应该及时就医，避免延误治疗。

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