我从小就有皮肤干燥的问题，尤其是冬天，皮肤会变得特别粗糙，甚至有时候会出现裂口。随着年龄的增长，这个问题并没有得到改善，反而越来越严重。最近几个月，我发现自己的皮肤上出现了一些白色斑块，摸起来很粗糙，像癣一样。我开始担心这是什么皮肤病，会不会传染给别人？

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位皮肤科医生取得了联系。医生问我多大年龄，多久了，我告诉他我30岁，皮肤问题已经有几个月了。医生问我是否长期坐着工作，我承认自己确实是久坐族。医生说这可能是久坐引起的角化过度，导致皮肤变得干燥粗糙，并出现白色斑块。

我很惊讶，原来我的皮肤问题和我的工作习惯有关。医生告诉我，这不是真菌感染，所以用抗真菌药物是无效的。他建议我使用尿素+地奈德乳膏来治疗。我问医生尿素是什么，医生解释说尿素乳膏可以帮助软化角质层，促进皮肤细胞更新，改善皮肤干燥粗糙的状态。地奈德则是一种弱效的类固醇，可以减轻皮肤炎症和瘙痒感。

我按照医生的建议使用了这个乳膏，果然效果很好。我的皮肤变得柔软了，白色斑块也逐渐消失了。医生还提醒我要注意保持皮肤的湿润度，避免长时间坐着不动，多做一些运动，改善血液循环。这些小小的改变对我的皮肤健康有很大的帮助。

我非常感谢这位医生，他不仅帮我解决了皮肤问题，还教会了我如何更好地照顾自己的皮肤。通过这次经历，我也意识到健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务真的很方便，下次如果有其他健康问题，我一定会再次选择这里。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！