我从小就对电脑情有独钟，小时候父母总是担心我近视，限制我玩电脑的时间。可长大后，工作的需要让我不得不长时间面对电脑屏幕。起初，我并没有太在意，直到有一天，我发现自己看电脑屏幕时，视物模糊，头痛欲裂。

那天晚上，我在网上搜索“长时间看电脑引起的视物模糊和头痛怎么办？”结果显示，可能是肾虚引起的头晕头痛。我开始担心起来，毕竟我从来没有去医院检查过自己的眼睛和肾脏健康状况。于是，我决定在京东互联网医院上找一位眼耳鼻喉科医生进行咨询。

我选择了庞医生，一个经验丰富的医生。我们开始了图文问诊。庞医生问我症状出现的时间，我告诉他是这两天。然后，他问我休息后是否会缓解一些，我说会，但看一会电脑又会出现同样的问题。庞医生继续问我是否有其他不适症状，比如眼睛酸胀、胀痛、流泪、困乏、眼皮重，睁不开眼，头痛等。我告诉他我有困乏和头痛的症状，头痛的难受，这个月已经痛了七八次了。庞医生又问我休息后症状是否能缓解一些，是否会伴有头昏呕吐等症状。我说有时候休息好了会缓解，有时候第二天早上一起来就痛，没有头昏呕吐症状。

庞医生继续问我是否有眼干涩，干痛，灼热感，异物感，胀感，痒感等不适。我告诉他我有眼干涩，胀感，模糊的症状。庞医生说，根据我的描述，考虑干眼症，眼疲劳的可能性大。他建议我对症补充人工泪液及抗眼疲劳治疗，并用药观察5-7天，效果欠佳还需医院眼科完善裂隙灯，眼压，视力，眼底，泪液分泽实验，BUT等检查治疗。

庞医生还问我是否有药物过敏史或药物不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病及心血管疾病，近期在使用哪些其他药物，是否处于孕期、哺乳期、备孕期等。我告诉他都没有。庞医生建议我使用玻璃酸钠滴眼液和七叶洋地黄双苷滴眼液，并详细说明了用药方法和注意事项。

在整个问诊过程中，庞医生非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。我感到非常幸运能够遇到这样一位好医生。最后，庞医生还提醒我注意用眼卫生，避免长时间看电视电脑手机等，多吃富含维生素A的食物，不吃烟酒，不要熬夜，注意休息。并建议我用药一周后上线复诊。

我非常感谢庞医生的帮助和建议，希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人。同时，我也想提醒大家，长时间看电脑对眼睛的伤害是非常大的，大家一定要注意用眼卫生，保护好自己的眼睛。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，遇到健康问题可以放心地在这里寻求帮助。