我从小就有一个习惯，喜欢吃山楂片。每次喉咙不舒服，妈妈总会给我一包山楂片，说是可以清热解毒。可最近，我的喉咙总是有种异物感，吃东西都觉得不舒服。妈妈说可能是上火了，给我买了更多的山楂片。但是，情况并没有好转，反而越来越严重了。

我开始担心起来，于是上网搜索相关信息。结果显示，可能是咽喉炎。心中一惊，我赶紧预约了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很快就接诊了我，询问了我的症状和病史。听完我的描述，医生说考虑到咽喉炎的可能性比较大，建议我平时多补充水分湿润咽喉部，忌口辛辣刺激食物，可以口服慢严舒柠或者金嗓利咽胶囊，口内含服西瓜霜缓解症状。

我按照医生的建议去做了，喝水时确实不再像喝针一样难受了。但是，最近几天，牙齿也跟着痛了起来。医生说可能是上火引起的，建议我再加一个牛黄上清片。同时，医生也提醒我要远离灰尘花粉烟雾刺激性物质，少吃辛辣刺激性食物，适当活动锻炼身体提高呼吸系统防御力，有感冒及时治疗，饭前饭后时常用淡盐水漱口。

我开始认真执行医生的建议，慢慢地，我的喉咙和牙齿的不适感都减轻了。回想起来，之前的山楂片可能并不是最好的选择。现在，我更注重日常生活中的细节，保持良好的生活习惯，希望能远离疾病的困扰。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！