我从来没有想过，哺乳期的我会经历乳房肿胀疼痛的折磨。20天前，我做了药流，虽然过程很艰难，但我以为一切都会好起来。然而，9天前，我的乳房开始疼痛，伴随着肿胀和硬块的出现。起初，我以为这只是一个小问题，可能是因为我没有正确哺乳宝宝导致的。但是，疼痛越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我记得那天晚上，我在家里试图用热水袋缓解疼痛，但效果不佳。第二天，我决定去看医生。医生是一位非常友善的普外科医生，他详细询问了我的症状和病史，并建议我进行乳腺超声检查。检查结果显示，我可能患有乳腺增生或乳腺结节，需要进一步观察和治疗。

我感到非常担忧和害怕，毕竟我还年轻，怎么可能会得这种病？医生安慰我说，乳腺增生和乳腺结节是很常见的疾病，很多女性都会经历。关键是要及时发现和治疗，避免病情恶化。医生还建议我保持心情愉快，避免过度焦虑和紧张，注意休息和饮食，穿着合适的内衣，适当进行扩胸运动。

我开始按照医生的建议去做，虽然疼痛仍然存在，但我感觉自己在逐渐恢复。同时，我也开始关注乳腺健康，学习如何正确哺乳和自我检查乳房。现在，我已经完全康复了，宝宝也健康成长。回想起那段经历，我深深地感激医生和所有关心我的人。健康无小事，希望每个女性都能重视自己的乳腺健康，及时发现和治疗问题。

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