我还记得那天，宝宝刚满25天，我的乳头肿得像个小球，疼痛难忍。每次喂奶，宝宝一含上去，我就感觉到一阵钻心的疼痛，仿佛有千万根针扎在乳头上。更糟糕的是，乳头开始皲裂，流出鲜红的血液，宝宝吓得不敢再吃奶了。

我急得像热锅上的蚂蚁，四处寻找解决办法。终于，在京东互联网医院上，我找到了专业的育儿师。她的名字叫做**，她耐心地听完了我的问题，开始为我提供一系列的建议。

首先，她问我产后多久了，乳头的条件如何，宝宝含乳时有没有张大嘴巴含住大部份乳晕等问题。通过这些问题，她判断出我的乳头可能因为吸奶器的使用不当而肿大，建议我延长吸奶器的使用间隔时间，并学会正确的手挤奶方法。

她还告诉我，吸奶器的喇叭罩口径一定要选合适，不能像鞋子和脚一样刚刚一卡的。同时，她提供了一些吸奶的技巧，例如每两小时吸一次，吸奶时用反式按压法把乳晕先弄软，然后再吸奶，吸奶前后一定要喝水等等。

此外，**还建议我使用羊脂膏来缓解乳头的疼痛和皲裂，并教我如何正确地喂奶，例如采用半躺式喂宝宝的方法，利用地心引力让宝宝的口腔打开，可以深含乳。同时，她也提醒我要注意坐着喂时的姿势，腰部要得到足够的支撑。

在她的指导下，我逐渐掌握了正确的喂奶和吸奶方法，乳头的疼痛和皲裂也得到了缓解。宝宝也开始愿意吃奶了，我的心情也变得轻松起来。

在与**的交流中，我还向她咨询了小宝宝一直哭闹的问题。**告诉我，23天后肠胀气是常见的现象，建议我使用温毛巾敷一下腹部，并进行排气操。这些方法果然有效，宝宝的哭闹减少了，睡眠也变得更好。

我非常感谢**的帮助和指导，她的专业知识和耐心让我度过了哺乳期的难关。现在，宝宝已经健康成长，我也成为了一个更有经验的妈妈。感谢京东互联网医院，让我在家中就能得到专业的医疗服务和育儿指导。