我总是疑病，百度查到更焦虑怎么办？

从小到大，我就是一个敏感的人。每当身体出现一点不适，我就会开始胡思乱想，担心自己得了什么重病。这种情况在最近一个月里变得尤为严重。起初是因为腰部不舒服，去医院检查后被诊断为肌肉损伤。但即使知道了原因，我还是无法摆脱那种恐惧感。每天不自觉地就百度查好几遍，越查越害怕，感觉自己随时可能倒下。

我试图掩饰自己的不安，故意打起精神来面对生活。但内心的焦虑和不开心始终如影随形，影响了我的工作和生活。每天都忧虑，打不起精神，甚至连睡觉都睡不踏实。这种状态持续了一个月，直到我决定向京东互联网医院的医生求助。

在与医生的交流中，我逐渐意识到自己的问题不仅仅是身体上的。医生告诉我，这是典型的焦虑症状，需要到线下的专科医院就诊，明确诊断，然后可以开药治疗一段时间。听完医生的建议，我感到一丝安慰。原来我不是一个人在战斗，我的问题是可以被解决的。

医生还解释说，焦虑症状会导致身体的不舒服，比如头晕、没精神、睡不踏实等。这些都是互相影响的。现在我明白了，为什么我总是疑病，百度查到更焦虑。因为我内心的不安和恐惧感在不断放大，影响了我的身体和生活。

我决定按照医生的建议去做，到线下的专科医院就诊，明确诊断，然后开始服药治疗。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我也明白，只有面对问题，才能真正解决它。现在，我已经开始了新的生活，希望通过这次经历，能够变得更加坚强和自信。

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