我从小就有一个习惯，喜欢用手去抓痒。无论是蚊子咬还是皮肤干燥，只要一痒，我就忍不住去抓。直到有一天，我发现自己的背上长了一个大痘，越抓越大，越大越疼。起初我没太在意，认为只是普通的青春痘，过几天就会消失。可谁知，这个痘不仅没有消失，反而越来越大，越来越红，甚至开始渗出脓液。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。结果显示，可能是皮脂腺毛囊堵塞引起的毛囊炎。听起来很吓人，我不敢再拖延，决定去看医生。由于疫情原因，我选择了在线问诊，找到了京东互联网医院的皮肤科医生。

医生很耐心地听我描述症状，并询问了我的日常生活习惯。得知我喜欢抓痒后，医生告诉我这是一个非常不好的习惯，容易引起皮肤感染。接着，医生给我开了硫磺皂和夫西地酸乳膏，建议我每天用硫磺皂洗澡，外涂乳膏。同时，医生还提醒我要注意饮食，少吃辛辣油腻食物，避免熬夜，并且要定期更换贴身衣物和床单被褥，使用沸水烫洗和太阳暴晒。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。不到一周，我的背上的痘就消失了，皮肤也变得光滑了许多。通过这次经历，我深刻认识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视身体的信号。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在家就能得到高质量的医疗服务。

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