我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静时翻看各种健康类的书籍和文章。也许是因为我家有医生背景的缘故，总觉得了解一些基本的健康知识是非常重要的。然而，最近我却遇到了一个让我束手无策的问题：外阴瘙痒和酸碱度失衡。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近的生活压力大，或者是因为换了新的洗涤用品。可随着时间的推移，症状不仅没有缓解，反而越来越严重。白带也开始变得异常，颜色偏黄，量也比以前多了很多。每天晚上，我都要忍受着难以言喻的瘙痒感，甚至影响了我的正常生活和工作。

我知道我需要去看医生，但总是拖延着。直到有一天，我实在忍不住了，决定去医院做个检查。结果显示，我的酸碱度确实失衡了，超过了5。医生告诉我，这可能是由于细菌感染或其他原因引起的，需要进一步的检查和治疗。

我开始了漫长的治疗过程。医生给我开了一些药物，包括盐酸特比萘芬泡腾片和定君生的乳酸菌。同时，医生也建议我使用妇用小苏打清洗外阴部，以帮助恢复正常的酸碱度平衡。起初，我对这些药物和方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现它们确实起到了很好的效果。我的症状逐渐减轻，白带也恢复了正常的颜色和量。

在整个治疗过程中，我也学到了很多关于女性健康的知识。比如，如何正确清洁外阴部，如何选择合适的洗涤用品，如何预防细菌感染等等。这些知识不仅帮助我解决了当前的问题，也让我更加关注和重视自己的健康。

现在，我的症状已经完全消失了。虽然这段经历让我很不舒服，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也想提醒所有的女性朋友们，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，大家可以试试看。最后，希望大家都能保持良好的生活习惯和健康状态，远离疾病的困扰。