当前位置:

京东健康

老年人如何增强免疫力?

老年人如何增强免疫力?

我叫王阿姨,今年已经65岁了。自从退休后,生活变得悠闲起来,但身体却开始出现各种小毛病。尤其是最近,总感觉自己抵抗力下降,经常感冒、咳嗽,甚至有时候还会出现低烧。这些症状让我非常担心,毕竟年纪大了,身体的恢复能力也在下降。

一天,我在网上搜索“老年人如何增强免疫力”,结果发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我点击了图文问诊,很快就有医生接待了我。医生问我目前主要有哪些不适症状,我告诉他除了抵抗力下降外,偶尔还会有湿热肾虚的感觉。医生听完后,给了我一些建议和健康指导。

医生首先推荐我吃牛初乳粉,每日1次,每次2袋,早晚饭后食用。他解释说牛初乳奶可以补充免疫球蛋白,增强身体的抵抗力。我问他老年人也适合吃吗,医生肯定地回答:“是的,非常合适。”

我又问医生有没有其他的产品可以增强免疫力,医生提到了纽斯葆,但他也指出氨基酸主要是补充营养,并不是直接增强免疫力。最后,医生给我推荐了一款钙片类型的产品,告诉我每日两次,每次两粒,可以帮助老年人增强免疫力。

我非常感谢医生的帮助,按照他的建议开始调整自己的生活和饮食习惯。几个月后,我明显感觉自己的身体状况有所改善,抵抗力也明显增强了。现在,我每天都坚持吃牛初乳粉和钙片,生活也变得更加规律和健康。

如果你也遇到了类似的问题,我强烈建议你去京东互联网医院咨询医生。他们的专业知识和贴心服务真的可以帮助你解决很多健康问题。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!老年人增强免疫力指南 常见症状 老年人由于机体功能下降,免疫力相对较弱,容易出现感冒、疲劳等症状,且恢复时间较长。 推荐科室 老年科、免疫科 调理要点 1. 合理膳食,多摄入富含维生素C、E的食物,如新鲜水果、蔬菜、坚果等; 2. 适量运动,增强体质; 3. 保持良好的心态,避免过度压力; 4. 可以考虑补充牛初乳粉,帮助增强免疫力; 5. 定期体检,及时发现和处理潜在的健康问题。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝50天大,拉肚子放屁多,吃无乳糖奶粉要不要加乳糖酶?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨刚满50天,整个人都被她那无休止的哭声和拉肚子所包围。作为新手妈妈,我感到无助和恐慌。每次喂奶,她都会边吃边拉便便,脸涨得通红,奶瓣也随之而来。更糟糕的是,她经常放屁,水分很多,整个人都显得很虚弱。 我和丈夫商量后,决定带她去镇上的医院检查。然而,医生并没有给出明确的答案,只是说可能是脾虚引起的拉稀,建议我们给她吃一些中药。我们按照医生的建议去做了,但情况并没有好转。反而,小雨的拉肚子越来越严重,整个人都瘦了下来。 在朋友的推荐下,我们决定尝试京东互联网医院。通过图文问诊,我们联系到了医生**。他非常耐心地听完了我们的描述,并给出了专业的建议。他告诉我们,小雨可能是乳糖不耐受,建议我们给她换成无乳糖奶粉,并且不要加乳糖酶。同时,他也提醒我们可以在家里用试纸测试小雨的尿液,以确定是否真的存在乳糖不耐受问题。 我们按照医生的建议去做了。首先,我们给小雨换成了无乳糖奶粉,并且在每次喂奶前5-10分钟给她吃一包乳糖酶。同时,我们也购买了试纸,在家里测试了小雨的尿液。结果显示,她确实存在乳糖不耐受问题。我们这才恍然大悟,原来之前的拉肚子都是因为这个原因。 在医生的指导下,我们继续给小雨吃无乳糖奶粉,并且在必要时使用益生菌和蒙脱石散进行调理。慢慢地,小雨的拉肚子情况得到了改善,整个人也变得更加健康和活泼。我们非常感谢京东互联网医院和医生**,他们的专业知识和耐心帮助我们度过了最困难的时期。 现在回想起来,我深深地体会到,作为父母,我们需要不断学习和探索,才能更好地照顾我们的孩子。同时,我也希望更多的父母能够了解到乳糖不耐受这个问题,及时采取措施,避免孩子遭受不必要的痛苦。最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康解码专家

2 人阅读
查看详情

文章 性生活后腰酸怎么办?

我从来没有想过,我的性生活会变成这样。每次和女朋友亲热后,我的腰部总是酸痛难忍,仿佛承受了巨大的压力。起初,我以为这只是暂时的不适,休息一下就会好转。但是,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,越来越严重。 我开始感到恐惧和无助。作为一个年轻人,我不想让这种问题影响我的生活和关系。于是我决定寻求专业的帮助。我在网上搜索相关信息,了解到可能是肾阳虚引起的腰酸疼。于是,我来到了京东互联网医院,希望能找到解决方案。 医生很友善地问了我一些问题,包括我的生活习惯、性生活频率等等。通过我们的对话,医生初步判断我可能患有早泄,并且可能存在肾虚的情况。医生建议我使用中西医结合的治疗方案,包括西药达泊西汀和中药三鞭胶囊。然而,我对达泊西汀的副作用感到担忧,医生便建议我只使用中成药进行治疗。 医生详细解释了鱼膘补肾丸和三鞭胶囊的功效,并告诉我这两种药物可以标本兼治,达到99%的治愈率。我对此感到非常满意,并决定按照医生的建议进行治疗。同时,医生也推荐了利多卡因气雾剂作为延时喷剂,帮助我在性生活中更好地控制射精时间。 在接下来的几个月里,我严格按照医生的指示服用药物,并注意调整自己的生活习惯。慢慢地,我发现自己的腰酸情况有所改善,性生活也变得更加顺畅和满意。虽然治疗过程中有时会遇到一些困难和挫折,但我始终坚持下来,因为我知道这是为了我的健康和幸福。 现在,我已经完全康复了。回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境,重新找回了生活的乐趣。如果你也遇到了类似的问题,我强烈建议你寻求专业的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗科普小站

3 人阅读
查看详情

文章 护肝片、鱼油胶囊和葡萄籽精华片能一起吃吗?

我还记得那天晚上,我的心情像被浸泡在冰水中一样冷。刚刚从医院回来,医生的话在我耳边回荡:“你的肝功能指标异常,需要及时干预。” 我从未想过自己会有这样的问题。平时工作忙碌,总是熬夜加班,抽烟喝酒也成了生活的一部分。压力大到让我喘不过气来,身体的警告信号我早已忽视。 回到家中,我开始疯狂地搜索各种保肝产品。护肝片、鱼油胶囊和葡萄籽精华片,这三种产品被我列入了购物清单。然而,一个问题困扰着我:它们能一起吃吗? 我决定向京东互联网医院的医生求助。通过图文问诊,我向医生描述了我的情况,并询问了这个问题。医生耐心地解释道:“可以一起吃,但最好随餐或餐后服用。如果觉得数量多,也可以分开两次服用。” 我松了一口气,心中的一块石头落了地。然而,新的问题又浮现出来:我有慢性肾炎,会不会影响?医生再次安慰我:“不影响的,你可以分两个餐次吃,护肝片和葡萄籽一起,鱼油另一个时间。” 我按照医生的建议开始服用这些保肝产品。每天早晚各一次,护肝片和葡萄籽精华片一起,鱼油胶囊则在中午服用。刚开始,我还担心会不会太多,但医生告诉我这是正常的剂量。 除了这些保肝产品外,医生还建议我注意免疫力的提升,适当运动,并可以服用VC泡腾片、复合维生素、蛋白粉等作为日常营养补充。这些小小的改变,逐渐让我感受到身体的变化。 在这个过程中,我也开始反思自己的生活方式。熬夜、抽烟、喝酒,这些不良习惯都需要改变。压力大时,我学会了寻找释放的方式,例如运动、读书等。慢慢地,我的生活回归了平衡。 现在回想起来,那段时间的经历让我成长了许多。感谢京东互联网医院的医生,他们的专业建议和耐心解答,让我在困惑中找到了方向。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

康复之路

2 人阅读
查看详情

文章 宝宝转移因子用量咨询

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,我的心却像被一块巨石压住,无法呼吸。我的宝贝女儿,才一岁九个月大,突然间就生病了。她的小脸蛋红扑扑的,整个人都在发烧。作为一个母亲,我感到无助和恐惧。 我匆忙带她去看医生,医生说她是小儿积滞脾虚夹杂证,需要服用转移因子。回到家,我立即上网搜索,了解到转移因子可以增强免疫力,帮助宝宝抵抗疾病。于是,我决定给她买一些。 但问题来了,转移因子的用量我并不清楚。于是我打开京东互联网医院的APP,开始了我的在线问诊之旅。医生很耐心地解答了我的问题,告诉我一个三岁六个月的孩子一次吃三分之一支,一天两次;而一个一岁九个月的孩子则需要吃半支,一天两次。听到这里,我松了一口气,终于知道该如何给宝宝服用药物了。 在整个治疗过程中,医生不仅指导我如何正确使用药物,还提醒我要注意宝宝的饮食和生活习惯。比如,每天要保证宝宝吃肉带奶,多晒太阳,多运动。这些看似简单的建议,却对宝宝的康复起到了至关重要的作用。 我也很感激京东互联网医院的服务。通过在线问诊,我不仅节省了时间和精力,还能随时随地获取专业的医疗建议。更重要的是,京东互联网医院的医生都非常负责和专业,让我感到安心和放心。 现在,我的宝贝女儿已经完全康复了。每当我回想起那个艰难的时期,我都会感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅治愈了我的女儿的身体,也治愈了我的心灵。所以,如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务吧!

绿色医疗倡导者

9 人阅读
查看详情

文章 胃疼一振一振的怎么办?

我从小就有一个毛病,总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫,总能让我胃口大开。可惜的是,这个习惯也给我带来了不少麻烦。最近,我总是感觉胃疼,一振一振的疼,像有个小人在里面用锤子敲打一样。起初我没太在意,想着可能是吃错了东西,过两天就好了。可是一周过去了,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重了。 我开始担心起来,毕竟我还年轻,不能总是这样折腾自己的身体。于是,我决定去看医生。由于疫情的原因,我选择了在线问诊,找到了京东互联网医院。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题,了解了我的病情后,告诉我可能是胃炎或者胃溃疡引起的疼痛。 我一听,心中一沉。胃炎、胃溃疡这些词汇听起来就很可怕。医生安慰我说,这种情况很常见,可以通过服药来治疗。医生推荐了兰索拉唑和吗丁啉两种药物,并告诉我要避免油腻生冷辛辣食物。我问医生是否可以服用家里的麦滋林和奥美拉唑,医生说都可以。最后,医生还叮嘱我要按时服药,注意饮食,保持良好的生活习惯。 我按照医生的建议,开始了治疗。每天早中晚各服用一袋麦滋林,配合奥美拉唑和吗丁啉。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量避免吃辣的东西。几天过去了,我的疼痛逐渐减轻,胃部也变得舒服多了。这个过程中,我也学到了很多关于胃部健康的知识,明白了不能再像以前那样随意折腾自己的身体。 现在回想起来,我很庆幸自己及时去看了医生。在线问诊的方式非常方便,医生的建议也很专业。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要重视自己的健康,遇到问题及时就医。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康管理专家

11 人阅读
查看详情
相关问诊

新手妈妈咨询6个月大宝宝哭闹、食欲下降、睡眠质量变差及轻微发热的原因和处理方法。

就诊科室:产科

总交流次数:13

医生建议:宝宝的症状可能是由上呼吸道感染消化不良引起的。建议家长密切关注宝宝的体温变化,保持室内空气流通,注意宝宝的饮食,避免过度喂养。如症状加重,应及时就医。同时,家长可以尝试使用一些通用名的药物,如退烧药或消化药,但请务必在医生指导下使用。

查看详情

我想了解一下我这个年龄段的健康状况,最近总感觉疲劳,睡眠质量也下降了。

就诊科室:中医内科

总交流次数:11

医生建议:根据您的症状和年龄,可能需要关注一些常见的健康问题,如高血压糖尿病等。建议进行全面的体检,并保持良好的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。同时,谨慎使用保健品和补充剂,遵循医生的建议。通过改善生活方式和饮食习惯来维持健康是更为重要和有效的方法。

查看详情

50岁患者,白发问题加剧,疑问是否与营养有关?

就诊科室:营养科

总交流次数:39

医生建议:根据您的描述,可能存在营养不良导致的白发问题。建议您进行全面的身体检查,排除其他潜在的健康问题。同时,通过食物或营养补充剂来补充关键营养素,如维生素B12、叶酸、铜等。请注意,任何补充剂都应在医生的指导下使用。另外,保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动、减少压力等,也对改善白发问题有帮助。

查看详情

针对不同年龄段的人群,如何进行健康管理?

就诊科室:营养科

总交流次数:42

医生建议:针对不同年龄段的人群,健康管理策略也会有所不同。对于40岁左右的人群,应该开始关注心血管健康骨骼健康等问题。建议适量增加运动量,控制饮食中的脂肪和盐分摄入,多吃富含钙质和维生素D的食物。定期进行体检也是非常重要的。

查看详情

五十岁患者肩膀疼痛,影响日常活动,疑似肩周炎,寻求诊断和治疗建议。

就诊科室:护理咨询

总交流次数:21

医生建议:根据症状和年龄,初步判断为肩周炎。建议使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。同时,适当的物理治疗和按摩也可以帮助恢复肩部功能。可以使用膏药作为辅助治疗手段来缓解疼痛。生活中要避免重复性或过度的肩部活动,保持良好的姿势,进行适当的肩部锻炼。

查看详情