我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家有个传统的中医师祖父，他总是强调“预防胜于治疗”。所以，每当我感觉身体不适时，第一反应就是去找医生。最近，我开始服用维生素B族和叶黄素，希望能改善我的视力和提高免疫力。然而，事情并没有按照我预期的那样发展。

前天晚上，我吃完维生素B族和叶黄素后，突然感到全身肌肉无力，尤其是胳膊和大腿。这种感觉就像我刚刚完成了一场马拉松比赛，浑身酸痛。第二天早上，情况并没有好转，反而加重了。我的腰部也开始疼痛，连站起来都变得困难。

我开始怀疑是不是这些保健品出了问题。毕竟，我从来没有听说过维生素B族会导致肌肉无力。于是我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并告诉他我最近开始服用维生素B族和叶黄素。医生问我服用了多久，以及每天的剂量。我回答说我只服用了一天，每天一粒。

医生告诉我，一天一粒的剂量是正常的，和维生素B族没有太大的关系。他还问我近期是否有工作劳累、剧烈运动或干重体力活。我回答说没有，都是坐着办公的。医生表示我的身体酸痛和药物应该没有太大的关系，按正常剂量服用是没有什么问题的。

我开始怀疑是不是这些保健品的品牌有问题。医生说他不太清楚这个牌子的东西是否正规，但建议我在正规药房购买。由于这些症状是在外面吃完这些保健品后发生的，所以我怀疑这些东西有问题。医生安慰我说，我的症状可能是由于其他原因引起的，建议我近期好好休息，加强营养，观察一段时间，如果症状没有缓解，建议我在线下医院看一下。

医生还给了我一些生活建议，包括注意休息、避免熬夜、保持良好情绪、规律作息等。同时，他也提醒我，如果用药过程中出现病情变化，应该及时上线咨询或线下医院就诊。最后，医生祝我身体健康、生活愉快，并邀请我给他五星好评。

我感谢医生的建议，并决定按照他的建议去做。虽然我仍然不确定是什么原因导致了我的肌肉无力，但我相信只要我好好休息，保持良好的生活习惯，我的身体一定会恢复健康的。同时，我也意识到，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！