我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。无论是家里还是外面，只要条件允许，我总是喜欢光着脚丫。也许是这个习惯导致了我脚后跟的不适。起初只是偶尔的疼痛，后来发展成了一碰就疼，走路用力也会疼的状态。摸起来厚厚的一层，像小水泡一样的东西，非常难受。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括涂抹药膏、泡脚、甚至是用针刺破那个“小水泡”。但都没有什么效果。最后，我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。

在京东互联网医院上，我找到了一个专门的皮肤科医生。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状，并上传了一张脚后跟的照片。医生很快就回复了我，告诉我这可能是真菌感染引起的，并建议我使用碘伏消毒，保持足部卫生。

我按照医生的建议去做了，但情况并没有好转。于是，我再次联系了医生，询问是否需要药物治疗。医生告诉我，确实需要用抗真菌药来治疗，并推荐了咪康唑乳膏。

我按照医生的指示使用了咪康唑乳膏，果然效果非常明显。疼痛逐渐减轻，脚后跟的皮肤也开始恢复正常。整个治疗过程中，医生都非常耐心地解答我的问题，并给予了很多有用的建议。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的脚后跟问题，也可能是某种疾病的征兆。幸好我及时就医，避免了更严重的后果。同时，我也非常感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，选择可靠的医疗平台，才能更好地保护自己的健康。在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得推荐！