当前位置:

京东健康

前叉韧带手术后,如何补充营养?

前叉韧带手术后,如何补充营养?

我还记得那天,手术室的灯光刺眼,医生们的口罩遮住了他们的表情。我躺在手术台上,心跳如鼓,手术前叉韧带的疼痛已经让我无法忍受。手术后,虽然疼痛减轻了,但我开始担心如何恢复健康,如何补充营养。

在家休养的日子里,我开始上网搜索各种关于前叉韧带手术后的恢复方法和营养补充的信息。有一天,我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务,决定试一试。

我选择了图文问诊,很快就收到了医生的回复。医生自我介绍说她是京东营养科医生,非常高兴能为我提供医疗咨询服务。她的专业和热情让我感到安心。

我向医生描述了我的手术经历和恢复情况,并询问如何补充营养。医生建议我吃蓝瓶,并提供了一些健康指导。她还告诉我,饮食均衡就可以,不需要额外吃钙片。

我按照医生的建议,开始每天吃蓝瓶,并注意饮食均衡。几周后,我发现自己的恢复速度明显加快,体力也逐渐恢复了。同时,我也开始关注自己的肾虚腰痛问题,搜索了相关的长尾词“肾虚腰痛吃什么食物补得快”,并在京东互联网医院上咨询了医生。

医生告诉我,肾虚腰痛需要从多方面入手,除了饮食调理外,还需要注意休息和运动。她的建议非常实用,我开始按照她的指导进行调整,效果也非常明显。

现在,我已经完全康复了,回想起那段艰难的日子,我深深感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和热情服务,让我在恢复过程中少走了很多弯路。如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你去京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议和最温暖的关怀。

最后,我想说的是,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。希望大家都能注意身体,保持健康的生活方式。前叉韧带手术后营养补充指南 常见症状 前叉韧带手术后,患者可能会出现肿胀、疼痛、关节僵硬等症状,需要注意休息和适当的营养补充。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、豆类、蔬菜和水果。 2. 可以适当补充钙片和维生素D,促进骨骼健康。 3. 避免过度劳累和剧烈运动,保持适当的休息和康复训练。 4. 如果出现肾虚腰痛等症状,可以考虑食用一些补肾的食物,如黑豆、核桃、山药等。 5. 在医生的指导下,合理使用止痛药和消炎药,控制疼痛和炎症。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宫腔粘连手术两次无改善,如何提高怀孕成功率?

我从小就有一个美好的梦想:成为一名母亲。然而,命运似乎总是与我作对。结婚后不久,我便遭遇了稽留流产的痛苦。医生告诉我,这可能与宫腔粘连有关。于是,我开始了漫长而艰辛的治疗之路。 第一次手术后,我满怀希望地等待着好消息。可惜的是,复查结果显示,宫腔粘连并未完全解除。第二次手术同样没有带来预期的效果。我的心情跌落到了谷底,仿佛所有的努力都白费了。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我联系了他们的医生。医生详细询问了我的病史,并建议我进行宫腔镜手术。虽然我对此持有疑虑,但医生的专业和耐心打消了我的顾虑。 手术前夕,我忐忑不安。然而,医生和护士的温暖关怀让我感到安心。手术过程中,我甚至能感受到医生的专注和细心。术后,医生告诉我,内膜的处理非常重要,需要尽快怀孕以降低复粘率。我深深地记住了这句话,并开始积极备孕。 半年后,我怀孕了!这对我来说无疑是一个奇迹。虽然怀孕初期我仍然担心宫腔粘连会影响胎儿的发育,但医生的指导和鼓励让我坚持了下来。现在,我的宝宝已经出生,健康活泼,给我的生活带来了无尽的喜悦和幸福。 回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生和护士。他们的专业和关怀让我重拾了信心,实现了成为母亲的梦想。同时,我也想告诉所有正在经历类似困扰的朋友们:不要放弃希望,及时寻求专业的医疗帮助,相信自己一定能战胜困难。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。他们的在线问诊服务非常方便,医生也很专业。健康无小事,及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康和幸福的生活!

精准医疗探秘

30 人阅读
查看详情

文章 宝宝辅食添加指南:米粉、菜泥怎么加?

在一个普通的周末早晨,新手妈妈小李(化名)带着六个月大的宝宝小明(化名)来到京东互联网医院的育儿咨询平台,寻求专业的辅食添加指南。小李的脸上写满了焦虑和困惑,担心自己会给宝宝添加错误的辅食,影响宝宝的健康成长。 京东互联网医院的育儿顾问**(化名)热情地接待了小李,详细询问了宝宝的年龄、性别和具体问题。小李解释说,宝宝已经六个月大,准备开始添加辅食,但对如何添加感到非常迷茫。**耐心地向小李解释了辅食添加的基本原则和注意事项,强调了初期添加辅食的重要性和方法。 小李听得非常认真,时不时地插嘴询问一些细节问题。**告诉她,初期添加辅食的量应该从小到大,头三天2.5g的米粉,40ml的水,然后5g的米粉,50ml的水,十天或者半月后,根据宝宝的需求可以10g的米粉,60ml的水。小李点头表示理解,并询问了如何冲调米粉。**详细地解释了冲调米粉的温度和方法,提醒小李注意米粉的冲调温度,避免宝宝肠胃不适。 小李又问到如何添加菜泥,**建议她先单独用小型的辅食机将蔬菜打成泥,然后用辅食勺整一点儿拌到米粉里。小李表示明白,并询问了蔬菜泥的添加量。**告诉她,开始时可以用小勺子添加一勺蔬菜泥,逐渐增加到两勺、三勺,具体量要根据宝宝的食量和消化吸收情况来调整。 在整个咨询过程中,**始终保持着耐心和专业,详细解答了小李的每一个问题。小李感激地表示,自己现在对辅食添加有了更清晰的认识,会按照**的建议来操作。**也提醒小李,如果有任何问题或困惑,随时可以来咨询他们的育儿顾问团队。 小李离开京东互联网医院的育儿咨询平台时,脸上已经没有了之前的焦虑和困惑,取而代之的是一份自信和安心。她知道,自己已经掌握了正确的辅食添加方法,可以更好地照顾宝宝的健康成长。 在这个过程中,京东互联网医院的育儿顾问团队不仅提供了专业的知识和建议,还给予了小李和其他新手父母们极大的支持和鼓励。他们的工作不仅仅是解决问题,更是帮助父母们建立起正确的育儿观念和方法,共同呵护每一个宝宝的健康成长。

健康驿站

8 人阅读
查看详情

文章 头晕、头嗡嗡响、乏力、恶心等多种症状,可能是哪些原因?

我从小就体弱多病,总是被各种小毛病困扰。最近几个月,我的身体状况变得越来越糟糕。头晕、头嗡嗡响、乏力、恶心等多种症状轮番上阵,令我疲惫不堪。尤其是那头嗡嗡响声,像一只小虫子在我耳边不停地叫嚣,白天黑夜都无法安宁。 我开始怀疑自己是不是肾虚了。毕竟,网上说肾虚会引起头晕、耳鸣等症状。于是,我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。 在京东互联网医院,我遇到了贾医生。通过图文问诊的方式,我向他描述了自己的症状。贾医生非常耐心地听完了我的描述,然后问了一些问题,例如头晕的具体感觉、是否做过相关检查等等。他的专业和细心让我感到很安心。 贾医生告诉我,我的症状可能与多种因素有关,包括内耳问题、颈椎病变、甚至是精神压力等。他建议我去做一些检查,例如头颅CT和颈椎检查,以便更准确地确定病因。同时,他也开了一些药物给我,帮助缓解症状。 我按照贾医生的建议去做了检查,结果显示我的颈椎确实存在一些问题。贾医生根据检查结果调整了我的治疗方案,包括物理治疗和药物治疗。经过四十天的治疗,我的头晕症状有所缓解,但其他症状仍然存在。 我再次向贾医生寻求帮助。他建议我继续坚持治疗,并且注意休息和饮食。同时,他也提醒我要保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。他的建议让我感到很温暖和支持。 现在,我仍在接受治疗,但我已经不再那么恐慌和无助了。贾医生的专业和关心让我重新找回了生活的信心。我也想对其他有类似经历的人说,不要害怕,及时就医,保持积极的心态,你一定可以战胜疾病的!

医疗星辰探秘

18 人阅读
查看详情

文章 脸上总长癣,反反复复,怎么办?

我从小就有一个小小的烦恼:脸上总是长癣。每年都会有几个月,脸上会冒出一团白色的东西,手指那么大一块。起初,我并没有太在意,总觉得是皮肤干燥或者是过敏引起的。可随着时间的推移,这个问题越来越严重,影响了我的日常生活和工作。 我尝试了各种方法来解决这个问题。打虫也打了,查的药也用过,甚至还去过一些小诊所看过。可每次都只是暂时缓解,过不了多久又会复发。有时候我会想,是不是我体内有脾虚,导致手上会长疙瘩? 直到有一天,我在网上看到了一篇文章,介绍了京东互联网医院的在线问诊服务。我心想,反正也试过了很多方法,不如再试试这个。于是,我注册了账号,选择了全科医生进行图文问诊。 医生很友善,问我有什么问题。我把我的情况告诉了他,他让我拍一张图片。可惜我当时没有在我这里,无法提供图片。医生问我这个问题多久了,我说每年都会有几个月。医生又问我除了白色皮疹,还有其他不适吗?我说有点皮肤瘙痒,其他的倒是没有。医生问我用过哪些药物,我说好多种哟!说都是治癣的。 医生听完我的描述后,初步考虑癣的可能性大,但不排除其他原因。他建议我线下医院通过面诊,及辅助检查,确认诊断,针对性用药。同时,他也给了我一些生活上的建议,例如平时注意皮肤的清洁卫生,避免搔抓,避免热水烫洗,以免刺激加重病情,饮食清淡,忌辛辣海鲜,牛羊肉,避免饮酒,避免熬夜,多吃蔬菜和水果,如有不适及时就诊。 我按照医生的建议去做了,果然效果很好。现在我的脸上已经很少出现癣了,生活和工作也恢复了正常。感谢京东互联网医院的在线问诊服务,让我找到了正确的治疗方法。健康无小事,京东互联网医院很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

康复之路

21 人阅读
查看详情

文章 手淫7年导致早泄,怎么办?

我从小就是一个内向的孩子,总是喜欢独自一人。随着年龄的增长,我的性意识也逐渐苏醒。初中时,我开始接触到一些不良信息,手淫成为了我日常生活中的一部分。起初,我并没有意识到这会对我造成什么影响,直到我开始尝试与异性交往时,才发现自己已经患上了早泄。 那天晚上,我和女朋友在一起,期待已久的时刻终于到来。然而,仅仅十分钟不到,我就已经结束了。她的失望和我的尴尬让我深感无助。我开始反思自己的行为,意识到手淫可能是导致我早泄的主要原因。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我在网上搜索了“肾虚早泄的治疗方法”,并找到了京东互联网医院。通过图文问诊,我与一位中医科医生取得了联系。医生询问了我的情况,包括手淫的频率和性生活的规律性。由于我没有规律的性生活,医生告诉我不能使用某些药物来治疗早泄,而是建议我通过中药辨证调理来改善我的状况。 医生还要求我拍摄舌苔照,以便更好地辨证。虽然我对中医并不了解,但我还是按照医生的要求做了。医生根据我的舌苔和症状,开了一些中药方子给我。同时,医生也提醒我要改变不良的生活习惯,避免过度手淫和保持良好的心态。 我按照医生的建议,开始了中药治疗。起初,我并没有看到明显的效果,但我坚持服用了几个月。慢慢地,我发现自己的性生活质量有所提高,早泄的症状也逐渐减轻。更重要的是,我的心态也变得更加积极和自信了。 现在,我已经完全戒除了手淫,并且与女朋友的关系也更加稳定和健康。回想起来,如果没有京东互联网医院的帮助,我可能还在迷茫和痛苦中徘徊。感谢医生的专业指导和中医的神奇力量,我终于找回了自我,重新拥有了美好的生活。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

运动与健康

4 人阅读
查看详情
相关问诊

29岁男性患者肾虚血虚,舌头冷冰冰的,出汗运动后汗液也冷冰冰的,自我把脉发现肾脉无力,脾脉稍微缓慢无力,心脉弦,担心是否需要温补食物和如何治疗。

就诊科室:中西医结合科

总交流次数:18

医生建议:患者可能患有肾虚血虚寒症,需要通过中医把脉和诊断来确定。治疗上,建议采用中药调理,例如人参健脾丸或香沙六君丸,并结合食补,适量食用牛羊肉、泥鳅、鸽子、红枣桂圆姜汤等食物。同时,需要注意避免过量温补,避免上火。生活上,建议保持良好的作息习惯,避免过度劳累,多进行适当的运动锻炼,增强体质。

查看详情

我体重较轻,最近被诊断为肾性贫血,想了解一下用药情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:49

医生建议:针对肾性贫血,医生可能会建议使用促红细胞生成素类药物来刺激红细胞生成。用药前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

我被诊断出肾病贫血,医生开了药,但我不太清楚如何正确服用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:对于肾病贫血,使用罗沙司他胶囊是有效的治疗方法。根据体重选择起始剂量,并每周口服三次。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括保持心情舒畅,规律作息,注意休息,饮食宜清淡为主,控制少熬夜,少吃辛辣刺激的食物。请务必遵循医生的建议和用药说明,定期复查以监测病情变化。

查看详情

28岁男性出现断续的疲劳、腰酸背痛等症状,尤其是晚上更明显,已持续一段时间。请问这是什么原因?该如何处理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:根据症状分析,可能是由于肾虚引起的。建议使用知柏地黄丸和补钙来调理身体。请注意,使用任何药物前都要详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适,及时就诊。同时,保持清淡饮食,避免辛辣、刺激、生冷、油腻性食物,多喝温水。定期复查肾功能和血钙水平,以便及时调整治疗方案。

查看详情

我想了解贫血的种类和诊断方法,最近总是感到疲劳和头晕,是否需要去医院做进一步检查?

就诊科室:药剂科

总交流次数:35

医生建议:如果您怀疑自己患有贫血,建议及时去医院做全面的血液检查,包括血红蛋白、红细胞计数和铁代谢指标等。根据检查结果,医生可以确定您的贫血类型并制定相应的治疗计划。对于缺铁性贫血,可以使用铁剂进行治疗;对于肾性贫血,可能需要使用促红细胞生成素等药物。同时,注意均衡饮食,多摄入富含铁质的食物,如红肉、豆类和绿叶蔬菜等。避免过度劳累,保持良好的生活习惯。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(282例) 肝病(272例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84655
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:877
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(40例) 胃肠炎(11例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10378
健康小工具