我从小就有头痛的毛病，小时候父母总是说我是因为学习压力大才会头痛。可随着年龄的增长，头痛的频率和强度也在不断增加。去年夏天，头痛突然变得异常剧烈，像是一把锤子在我脑袋里不停地敲打。那种疼痛让我无法集中精力工作，甚至连日常生活都变得困难重重。

我记得那天我在公司里，头痛得我几乎站不起来。同事们都很关心我，劝我去医院看看。可我总是拖延，觉得可能只是普通的偏头痛。直到有一天，我在路上突然晕倒了，被送进了医院。

经过一系列的检查，医生告诉我我有一个血管瘤，需要手术治疗。听到这个消息，我整个人都崩溃了。手术？那不是很危险吗？我开始后悔自己没有早点去医院检查。幸运的是，手术很成功，医生说我恢复得也很好。

术后20多天了，我开始尝试吃一些东西。可我发现自己对食物完全没有胃口，总是想吃些清淡的东西。有一天，我在网上看到有人说奇亚籽和奶昔对恢复很有帮助，于是我就想试试看。可我又担心这些东西会不会对我的身体造成负担，毕竟我刚做完手术。

于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。医生很耐心地听完了我的情况，然后告诉我，术后病人胃肠功能还比较弱，奇亚籽高纤维不好消化，容易加重胃肠负担。所以，暂时不要吃奇亚籽和奶昔比较好。医生还建议我可以喝牛奶，牛奶中的蛋白质和钙对身体恢复很有帮助。

我听了医生的建议，决定暂时不吃奇亚籽和奶昔，改喝牛奶。果然，牛奶对我的身体恢复很有帮助。现在，我已经完全恢复了，头痛也再没有出现过。回想起来，如果不是京东互联网医院的医生及时给了我正确的建议，我的恢复可能会受到影响。所以，我想对所有需要医疗帮助的人说，遇到问题不要犹豫，及时向专业的医生寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！