我还记得那天，我的宝贝女儿刚满月，正是需要我最多的时候。然而，乳腺管痉挛的疼痛却让我无法安心地哺乳她。每次喂奶都像是一场战斗，疼痛让我几乎无法呼吸。我试过各种方法来缓解疼痛，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，提到了使用烤灯治疗乳腺管痉挛的方法。我心中一动，决定尝试一下。

我打开京东互联网医院的APP，开始了图文问诊。医生很快回复了我，告诉我可以使用烤灯来缓解疼痛。我有些担心，毕竟我还在哺乳期，怕会有副作用。医生安慰我说，这款烤灯没有什么副作用，哺乳期也可以使用。听到这话，我松了一口气，决定试一试。

我按照医生的建议，购买了这款烤灯。第一次使用时，我有些紧张，怕会烫伤自己。医生告诉我，距离大概50厘米左右，一次使用15到20分钟。烤灯有温度调节的功能，我可以根据自己的感觉来调整。第一次使用后，我惊喜地发现，疼痛真的减轻了很多！

我开始每天使用烤灯，疼痛逐渐消失了。我也注意到，医生提醒过的不要使用时间过长，不要靠太近的建议非常重要。有一次我忘记了这个建议，结果皮肤真的有些干裂。从那以后，我更加小心谨慎地使用烤灯。

现在，我的宝贝女儿已经长大了很多，乳腺管痉挛也再也没有困扰过我。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和帮助。哺乳期的妈妈们，如果你也遇到了类似的问题，不妨试试使用烤灯吧！

你会选择线上看病吗？我觉得很方便！