我从小就被称作“小火山”，因为我一生气就会全身发热，脸红得像个熟透的苹果。这种性格让我在生活中经常遇到麻烦，尤其是在工作上。有一次，我因为一个小误会和同事吵了起来，结果我左边的乳房开始疼痛，摸上去还有一个硬块。右边的乳房也有一个硬块，但不疼。这种感觉让我非常不安，于是我决定去看医生。

我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的问题。其中一个帖子提到了“子肿脾虚证”，我对这个名词感到很陌生，但我还是决定去医院做一个详细的检查。

医生听完我的描述后，建议我做一个乳腺彩超检查。虽然我有些担心，但我还是决定听从医生的建议。检查结果显示，我的左乳房有一个小的囊肿，而右乳房的硬块则是因为乳腺增生引起的。医生告诉我，这种情况很常见，尤其是在女性中。他们还建议我定期进行检查，以便及时发现任何问题。

我问医生是否可以开一些药物来缓解疼痛和硬块。医生说可以，但需要注意的是，药物只能缓解症状，不能根治问题。他们推荐我吃“乳癖消”，这是我以前喂奶时就吃过的药物，效果不错。医生还说，如果我想换一种药物，可以考虑“小金丸”或“小金胶囊”，它们的药效也很好。

我决定先吃一个月的“乳癖消”，看看效果如何。如果没有改善，我就去医院做进一步的检查。医生也提醒我，生气和压力可能会加重我的症状，所以我需要学会控制自己的情绪，保持心情愉快。

在接下来的几个月里，我定期去医院做检查，并且注意了自己的生活习惯。我开始做瑜伽和冥想，学会了如何放松自己。慢慢地，我的症状开始减轻，乳房的硬块也逐渐消失了。现在，我已经完全恢复了健康，生活也变得更加平静和美好。

我想分享我的经历，希望能帮助其他人。首先，定期检查非常重要，尤其是对于女性来说。其次，保持良好的生活习惯和心态也非常关键。最后，如果你有任何健康问题，不要犹豫，及时去看医生。记住，健康是最宝贵的财富。