我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我儿子小明的稚嫩脸庞。三岁的小明，总是那么活泼可爱，胃口和精神状态都很好。可就在那一天，我发现他头上掉了几根头发，心中不由得一紧。作为一个母亲，看到自己的孩子有任何不适，都会感到担忧和焦虑。

我立即带小明去看医生，医生问了很多问题，包括小明的饮食习惯和过敏史。我们告诉医生，小明对牛奶和鸡蛋过敏，平时的饮食主要以米饭、蔬菜和水果为主。医生听完后，建议我们给小明补充多维片，特别是锌和钙的摄入量。

我问医生有没有什么推荐的品牌，医生提到了善存和锌钙特。然而，医生也指出，善存多维片适合四岁以上的儿童，小明还太小。所以，医生建议我们先给小明补充锌钙特，等他再大一些再考虑善存多维片。

回到家后，我开始给小明服用锌钙特。每天早上，我都会给他准备一杯温水，加入适量的锌钙特粉末。小明很乖巧，总是乖乖地喝下。同时，我也开始关注小明的饮食，尽量让他摄入更多的富含锌和钙的食物，例如豆类、海鲜和绿叶蔬菜。

几个月过去了，小明的头发开始重新生长，掉发的情况也明显减少。我很高兴看到小明的健康状况有所改善。同时，我也意识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，及时采取措施预防和治疗各种疾病。

在这个过程中，我也学到了很多关于儿童营养和健康的知识。比如，锌和钙对于儿童的生长发育非常重要，缺乏这些营养素可能会导致一系列健康问题。另外，牛奶和鸡蛋过敏在儿童中也比较常见，需要家长们格外注意。

最后，我想说的是，京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们的建议和指导对我们非常有帮助。如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。健康无小事，及时就医是非常重要的。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！