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腰酸背疼怎么办?中医专家给你详细解答!

腰酸背疼怎么办?中医专家给你详细解答!

我从小就体弱多病,经常感冒发烧,家人都说我是体质问题。长大后,工作压力大,生活不规律,经常熬夜加班,导致腰酸背疼的毛病越来越严重。有时候疼得连站起来都困难,严重影响了我的日常生活和工作效率。

一天,我在网上搜索“肾虚腰疼怎么办”,无意中发现了京东互联网医院的中医专家在线问诊服务。抱着试一试的态度,我点击了“图文问诊”,开始了我的在线就医之旅。

医生很快回复了我,自我介绍说她是京东中医**,从事中医临床13年,临床经验丰富。医生问我症状有多长时间了,并要求我发一张舌头的图片,方便辩证体质推荐用药。我告诉医生我一直坐着工作,比较虚,时间多长还真不好说。医生说胃胀气、脾胃差、乏力、怕凉、偏胖等症状都可能与我的腰酸背疼有关,需要进一步了解我的体质和生活习惯。

医生问了我一系列问题,包括睡眠、饮食、排便、手脚温热、早上精神状态、出汗情况、是否好吃生冷油腻、晚饭是否过饱、性生活是否频繁等。通过这些问题,医生初步判断我可能是脾肾亏虚,阳虚为主,需要建脾调肾,补益肾阳,健脾化湿。

医生告诉我,我的病证适合中药调理,西医没有好的治疗方法。医生开了一个中药免煎剂的方子,方便我直接冲服。医生还详细讲解了如何正确服用中药,注意事项等,并强调了养生的重要性。医生说,做好养生一个疗程见效,需要我改变不良的生活习惯,调整饮食结构,保持良好的作息规律,避免熬夜和过度劳累。

我按照医生的建议,认真服用中药,调整生活习惯。一个疗程后,我的腰酸背疼明显减轻,精神状态也好了很多。通过这次在线就医经历,我深刻体会到中医的独特魅力和京东互联网医院的便捷性。感谢医生和京东互联网医院,让我找回了健康和自信!

脾肾亏虚腰酸背疼指南 常见症状 脾肾亏虚常见于长期坐着工作、生活习惯不良的人群,主要表现为腰酸背疼、乏力、胃胀气、脾胃差、怕凉、偏胖、湿气重、肚子大等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 建脾调肾,采用中药调理,方便线上购买和服用; 2. 减少手淫习惯,避免精源流失; 3. 做好养生,改善生活习惯,避免熬夜、过饱等不良习惯; 4. 注意药物的正确使用方法和注意事项; 5. 定期复诊,跟踪治疗效果,及时调整治疗方案。
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