我从小就被父母灌输“男儿当自强”的思想，认为自己应该是坚强的、无所不能的。可当我面对“时间短，硬度不够”的问题时，我的自信心被击得粉碎。起初，我选择了沉默，试图用各种方法自我治疗，但效果微乎其微。直到有一天，我鼓起勇气，决定向京东互联网医院的医生求助。

在图文问诊中，医生问我是否有药物过敏史或慢性疾病，我如实回答。然后，医生开了一份处方，详细列出了药品名称、用法和注意事项。我按照医生的指示，开始了治疗之旅。

在用药的过程中，我经常会想起医生的话：“不要过分焦虑，保持良好的心态，配合药物治疗，相信你会恢复的。”这句话给了我很大的安慰和鼓励。我也开始注意自己的生活习惯，规律作息，适量运动，避免过度劳累和精神压力。

几个月后，我再次去京东互联网医院复诊，医生对我的恢复情况表示满意。虽然我还没有完全恢复到以前的状态，但我已经能感受到明显的改善。最重要的是，我重新找回了自信，开始享受生活的美好。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的医生们专业、耐心、细心，他们的帮助让我重新站了起来。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，勇敢地向医生求助吧！