我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。然而，我的心情却并非如此。因为我发现自己身体出现了一些不适，尤其是皮肤变得异常干燥，甚至有时候会出现小裂口。起初，我并没有太在意，认为可能是最近天气干燥的原因。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重了。

我开始担心起来，于是决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我我缺乏维生素E，需要补充。听到这个消息，我既感到宽慰又有些疑惑。因为我从来没有听说过维生素E可以治疗皮肤干燥的问题。医生解释说，维生素E不仅可以帮助皮肤恢复健康，还可以增强免疫力，预防多种疾病。

我决定按照医生的建议，开始补充维生素E。然而，在购买维生素E时，我遇到了一个问题：这个维生素E是吞服还是嚼服？我记得医生并没有明确告诉我这个问题的答案。于是我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的情况，并询问了这个问题。医生很快就回复了我，告诉我这个维生素E既可以吞服也可以嚼服，具体取决于个人喜好和习惯。

我选择了吞服的方式，并按照医生的建议，一天一次，一次一粒。同时，医生还建议我可以在饭后服用，以便更好地吸收。从那以后，我每天都按时服用维生素E，并且注意了自己的饮食和生活习惯。几个月后，我的皮肤状况明显改善，变得柔软光滑，干燥和裂口的问题也消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我都会第一时间向他们寻求帮助。因为我知道，在他们的帮助下，我可以更好地照顾自己的健康。