在一个阳光明媚的下午，七十多岁的王奶奶来到京东互联网医院，寻求医生的帮助。她的眼睛近来总是干涩、疲劳，尤其是在看电视或读报纸时，字迹模糊不清，令她十分苦恼。王奶奶担心自己可能患上了老年性黄斑变性，于是决定在线咨询一位眼科专家。

医生接到王奶奶的图文问诊后，首先安慰她说：“王奶奶，不用太担心，老年人护眼是很重要的，但并非所有的视力问题都是黄斑变性。”

王奶奶听后，心中稍微放松了一些。她告诉医生，平时不怎么看手机，主要是看电视和读报纸。医生点头表示理解，并解释说：“长期看电视和读报纸也会对眼睛造成一定的压力，尤其是对于老年人来说。”

王奶奶问道：“那我该怎么办呢？我听说吃叶黄素可以护眼，是真的吗？”医生微笑着回答：“是的，叶黄素确实可以营养视网膜黄斑区，对长期看手机电脑的人群有好处。对老年人也有好处，不需要搭配其他的。”

王奶奶听后，感到一丝安慰，但仍有些疑惑：“只要叶黄素吗？我还需要做些什么？”医生耐心地解释：“除了补充叶黄素外，老年人护眼还需要注意以下几点：首先，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度用眼；其次，多吃一些富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、西红柿和坚果；最后，定期进行眼部检查，及时发现和处理问题。”

王奶奶认真地听完医生的建议，点头表示理解和感谢。医生也鼓励她说：“王奶奶，护眼是一个长期的过程，需要我们每天都去关注和维护。只要你坚持做好这些，相信你的眼睛会越来越健康。”

王奶奶离开京东互联网医院时，心中充满了希望和信心。她决定从现在开始，认真地照顾自己的眼睛，希望能够在未来的日子里，继续享受清晰的视野和美好的生活。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院进行在线咨询。我们的医生会为你提供专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！”