我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。半年前，我开始感到腰部不适，起初我并没有太在意，认为只是因为工作压力大，久坐导致的。然而，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我去医院做了检查，结果显示我患有腰椎间盘突出，四五骶一处尤其严重。医生告诉我需要进行一系列的治疗，包括中药、针灸、小针刀、腰部打针等。我按照医生的建议进行了治疗，但半年过去了，我的腿和屁股仍然很痛，甚至有时候会影响到我的睡眠。

我开始感到绝望，觉得自己可能永远也无法恢复正常。直到有一天，我在网上搜索“肾阳虚腰疼怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度，点击了“图文问诊”按钮，开始了我的在线问诊之旅。

医生很快回复了我，询问了我的症状和治疗情况。我向他描述了我的病情和之前的治疗经历。医生告诉我，保守治疗的方法我已经用了很多了，现在需要采取一些新的措施来缓解疼痛。他建议我平时带个护腰保护好腰，避免久坐，多休息，并且可以打点甘露醇来缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了调整，果然，我的疼痛有所缓解。虽然还不能完全恢复正常，但至少我可以重新开始工作和生活了。医生还告诉我，腰椎间盘突出是一种常见的疾病，全国各地的医生都在用类似的方法进行治疗。他说，想去根吃药没大用，就是维持，需要根据症状和片子看，有的几个月，有的一两年都不能干活。

我深深地感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我重新找回了生活的希望和信心。现在，我每天都在努力恢复，希望有一天能够完全康复，重新回到正常的生活轨道上去。

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