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吃奥利司他真的能减肥吗?

吃奥利司他真的能减肥吗?

我从小就被称作“小胖子”,每次听到这个称呼,心中总是五味杂陈。长大后,体重问题依然困扰着我。直到有一天,我在网上看到了一种名为奥利司他的减肥药,据说效果非常显著。于是,我决定尝试一下。

在京东互联网医院上,我找到了一个在线医生进行咨询。医生问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史。我如实告知,医生告诉我奥利司他是一种安全有效的减肥药,但需要按照说明书上的剂量服用。每天一颗,分三次服用,饭前服用效果最佳。

我开始按照医生的建议服用奥利司他。刚开始几天,效果并不明显,我甚至怀疑这药是否真的有效。直到第七天,我发现自己的体重开始下降,虽然不是很明显,但足以让我坚持下去。医生解释说,奥利司他主要是通过抑制脂肪酶的吸收来达到减肥的效果,排出的是当天摄入的油脂,而不是以前的油脂。

随着时间的推移,我的体重逐渐下降,身材也变得越来越苗条。更重要的是,我发现自己的生活习惯也在悄然改变。以前我总是喜欢吃高热量的食物,现在我开始注重饮食健康,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。运动也成为了我的日常生活的一部分。

在这个过程中,京东互联网医院的在线医生给了我很多帮助和支持。他们不仅提供了专业的医疗咨询,还分享了很多关于健康生活的知识和经验。通过他们的指导,我不仅成功减肥,还学会了如何保持健康的生活方式。

现在,我已经成功减掉了20斤的体重,感觉自己焕然一新。虽然奥利司他起到了很大的作用,但我也明白,减肥并不是一蹴而就的事情,需要长期的坚持和努力。感谢京东互联网医院的在线医生们,他们的专业知识和人性化服务让我在减肥的道路上走得更稳、更远。

如果你也在为体重问题而烦恼,不妨试试奥利司他吧!记得在服用之前一定要咨询医生,遵循医嘱,合理用药。同时,也要注意调整自己的生活习惯,多运动,少吃高热量的食物。只有这样,才能真正实现健康减肥的目标。

奥利司他减肥指南 常见症状 奥利司他主要用于治疗肥胖症,常见症状包括体重超标、腰围增加等。易感人群为BMI(体重指数)大于等于30的成人或BMI大于等于27且伴有高血压、糖尿病等相关疾病的成人。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 按照医嘱正确使用奥利司他,通常为一天三次,每次一片,随餐服用。 2. 奥利司他主要通过抑制脂肪酶的吸收来减少脂肪的摄入,因此在服用期间应注意控制高脂肪食物的摄入。 3. 合理安排饮食,增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入,减少高热量、高脂肪食物的摄入。 4. 适当增加运动量,建议每周至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动。 5. 定期复查,监测体重、血糖、血脂等指标的变化,及时调整治疗方案。
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