我从二十几岁起就被口臭困扰，尝试过各种方法都无济于事。每次和别人聊天，我都感到非常自卑，总是担心别人会闻到我的口气。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我，让我无法逃脱。

有一天，我鼓起勇气，决定去看医生。挂号时，我犹豫了很久，不知道该挂哪个科。最后，我选择了口腔科，毕竟口臭和口腔有很大关系。

医生很友善，仔细地询问了我的症状和生活习惯。听完我的描述后，他告诉我，口腔疾病是导致口臭的主要原因之一。我的牙齿有几个假牙和补牙，这可能会滋生细菌，尤其是厌氧菌，分解产生硫化氢，发出酸臭味。

医生建议我去洗牙，并且自己也要注意口腔卫生。他还推荐了一些口腔漱口水和局部冲洗上药的方法。虽然我之前也尝试过这些方法，但这次我决定认真对待，希望能够彻底解决这个问题。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议去做。每天早晚刷牙，使用漱口水，定期去洗牙。慢慢地，我发现自己的口气有了明显的改善。和别人聊天时，我不再感到那么紧张和自卑了。

这次经历让我明白，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。希望大家也能注意自己的口腔卫生，避免口臭带来的困扰。

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