我从小就有一个习惯，每天早上起床后，第一件事就是刷牙。可最近几个月，我的口气总是很重，尤其是在早上。起初我以为是因为晚上吃的东西残留在口腔里，于是更加勤快地刷牙。但是，情况并没有改善。反而，口气越来越重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始担心这是不是身体出了什么问题。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。医生问我这种情况多久了，饮食和大便情况如何。我告诉他，除了早上口气重外，其他都还好，蔬菜吃得少点，大便偏干。

医生听完我的描述后，认为我可能是消化不良引起的。他建议我调整饮食结构，多吃蔬菜水果，并且可以口服一些益生菌来改善肠道环境。我告诉医生我早上已经吃了一包芪斛楂颗粒，医生说可以继续吃，并且再加上益生菌一起服用。至于服用多长时间，医生说益生菌可以长期吃，直到症状改善为止。

我按照医生的建议，开始调整饮食和服用益生菌。几天后，我的口气明显减轻了，整个人也感觉轻松多了。通过这次经历，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗咨询和指导。

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