我从小就对自己的身体不太自信，尤其是月经问题。每次来月经，量都很少，天数也少，但日期却很准。这种情况持续了好几个月，我开始担心自己的健康问题。于是，我决定去医院做个检查。

在医院里，医生让我做了性激素六项检查。结果显示，我的睾酮有点高，孕激素低，黄体生成素也低。医生告诉我，这可能是内膜太薄引起的月经量少。听到这个结果，我不禁感到一阵恐慌。医生安慰我说，补充一些雌激素，多吃豆制品，调整作息，应该可以改善这种情况。

我按照医生的建议，开始服用补佳乐，调整自己的生活习惯。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些豆浆和豆制品。几个月后，我再次去医院做了检查，结果显示我的月经量有所增加，黄体生成素也恢复正常。医生告诉我，我的情况已经有所改善，但仍需要继续治疗和观察。

在这个过程中，我也学到了很多关于女性健康的知识。比如，月经量少可能是内分泌失调引起的，需要及时就医；同时，生活习惯和饮食也对女性健康有很大影响。这些经验教训让我更加珍惜自己的身体，更加注重健康管理。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时就医，调整生活习惯，相信你也可以像我一样，走出困境，拥有健康的身体。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！