我从小就是一个比较内向的人，总是把自己的问题藏在心里。直到有一天，我发现自己排尿前需要等待一段时间，才能够顺利排出尿液。这让我非常困扰和尴尬，尤其是在公共场合。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决方法，尝试了各种偏方和保健品，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚尿频吃什么药好”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，点击了进入。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。通过对话，我了解到自己的问题可能与长期坐姿和憋尿有关。医生建议我改变生活习惯，并开具了一些药物来帮助我改善症状。

在服用药物的同时，我也开始注意自己的生活方式。每隔一段时间就站起来活动一下，避免长时间坐着；同时也尽量避免憋尿，保持正常的排尿习惯。经过一段时间的调整和治疗，我的症状逐渐得到了缓解。现在，我再也不用担心排尿前需要等待一段时间的问题了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和专业的医疗帮助，我非常感激。同时，我也希望通过分享我的经历，能够帮助更多的人关注自己的健康问题，及时寻求专业的医疗帮助。

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