我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是刷牙。可最近这段时间，我的这个习惯却让我感到异常的不适。每次刷牙时，总能看到血丝在水中晕开，心中不免有些担忧。更糟糕的是，前几天我在刷牙时，突然感觉到门牙里面掉了一块，吓得我差点晕过去。

我赶紧拿起手机，打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，询问我掉的是哪颗牙。我的手指颤抖着，指向了那颗曾经坚固的门牙。医生又问我是上面还是下面，我回答说是下面。然后他问我是不是从后面牙根出掉出一块，我点头确认。接着他问我牙龈出血不，我说刷牙的时候会出血，但现在不出血了。医生听完我的描述后，告诉我可能是牙结石压在那造成的，需要去洗牙。

我听完医生的建议，心中一阵恐慌。洗牙？我从来没有洗过牙，会不会很痛？会不会有其他的风险？但医生很耐心地解释说，洗牙是预防牙周病的有效方法，每半年到一年需要定期洗牙。听完他的解释，我才稍微放心了一些。

然而，我的担忧并没有完全消除。洗牙后，那个地方会一直空着吗？那个牙会掉下来吗？我向医生提出了这些问题。医生告诉我，洗牙和牙齿掉落没有直接关系，主要还是看个人的口腔卫生情况。至于那个地方空着，医生说本来就是牙结石压在那造成的，不洗肯定会越来越严重。听完医生的解释，我终于明白了自己的问题所在。

我决定按照医生的建议去洗牙。虽然我仍然有些担忧，但我知道这是为了自己的口腔健康着想。同时，我也意识到，平时的口腔卫生习惯需要改善，不能再像以前那样马虎了事。希望我的经历能够提醒大家，口腔健康是我们日常生活中不可忽视的一部分，定期洗牙和良好的口腔卫生习惯是保持口腔健康的重要措施。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很好。医生专业、耐心，解答了我所有的疑问，让我对自己的口腔健康有了更深入的了解。如果你也有类似的问题，建议你也去试试看。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！